說到夏天，大家不外乎會想要趁著這段時間大肆的享受陽光的沐浴，進行一些戶外活動，大家都知道外出要擦防曬，然而倘若防曬的係數不夠；亦或者沒有在限定的時間內補充防曬，也有可能會出現被曬紅甚至是曬傷的困擾，面對這些問題許多人會選擇視而不見，甚至是覺得脫完皮應該就好了，然而對肌膚留下來的傷害，卻有可能是永久的！
今天就要教大家幾個簡單的步驟，除了可以快速讓肌膚降溫之外，也可以有效的穩定膚況，讓肌膚迅速的恢復到曬前彈潤又飽滿的狀態！
1.迅速降溫
肌膚曬傷以後，首先會出現的症狀莫非是部位開始發熱並且發紅，若是這時沒有及時做處理，恐怕後果會更嚴重，因此在曬後最應該做的，就是洗一場冷水澡，將發熱肌膚急救降溫，能大效舒緩發炎引起的不適情況；亦或者可以使用冰敷袋冰敷，如同燒燙傷的原理一般，透過冰敷的過程，讓肌膚回到原本的溫度與平衡，切忌冰敷袋不能直接接觸到燙傷表面，須由毛巾包裹再按壓在傷處，避免造成二度傷害。
2. 鎮定舒緩
完成即時的冷卻急救程序後，肌膚過不久後便會開始脫皮的情況，千萬不要天真地用手撕或進行去角質程序，反而會令肌膚再度受傷或感染細菌。與此同時肌膚在此時需要被注入大量的水分，因此日常的肌膚護理應選用成分天然、無香料並且保濕力相當卓越的護膚品，同時需要避免使用裡面還有酒精或是酸類的保養品，避免再次刺肌受傷的肌膚。
3.回復肌膚原始狀態
當曬傷肌膚完成脫皮、紅腫熱痛的徵狀消失後，肌膚基本已經修復完畢，這時候就可以開始使用一些美白或是淡斑相關的產品。但倘若肌膚先前有脫皮的狀況，則需要謹慎使用酸類產品，因為新生的皮層較薄且脆弱，若反覆的使用濃度過高的酸類，也有可能會導致肌膚受損，建議可以詢問皮膚科或專業醫師後再做使用。
TEXT／撰文編輯 Joanna
PHOTO／ PEXELS、小紅書@威瑪小香
撰文報導 © FashionGuide
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