保護好大腦，也能遠離中風及失智風險，這種叫做腦白質病變的基因變異疾病，100人當中會有1人罹患，尤其研究發現，48歲以後，腦部白質病變的風險，就會快速增加，對老年人來說更是常見。除了有先天優勢的人，天生腦容量大，能維持神經元與神經傳導。大部分人也不用灰心，可以靠後天努力，累積認知存款，來避免罹病風險，包括保持運動習慣，睡眠品質要好，要多與外界互動，這些健康的生活型態，都能幫助遠離大腦病變。
61歲陳先生因家人中風，自己也陸續出現健康異常而就醫，檢測發現腦白質已經產生病變。
病友 陳先生：「因為有檢測到這個基因，我平常的問題是，有時候會有瞬間性的暈眩。」
台中榮總副院長 傅雲慶：「台灣人有一個特有的，基因變異叫NOTCH3，大概盛行率高達1%。」
換算台灣人口，大約23萬人有這項基因變異，可能造成中風或失智，以往研究發現，平均發病年齡54到56歲，台中榮總則提出「關鍵48歲」的論點，發現帶有這類基因變異的人，其實從48歲開始，腦白質就快速惡化。
台中榮總失智症中心主任 李威儒：「其實這些(腦部)白質病變，就是已經是隱藏性的中風了，只是外表看不出來而已，這個主題上的目標，其實就是要減少這些，白質病變增加的量，跟它的速度。」
這項研究特別之處，在於透過基因檢測，能在還沒發病前，就事先發現腦中病變，爭取到將近8年的時間來做預防。
台中榮總失智症中心主任 李威儒：「依據我們的結果，我會建議48歲左右開始(控管)，因為太早，似乎看起來沒有意義，因為我們的(研究)看起來，在48歲後，腦白質病變就開始增加。」
而影響腦白質病變的進展速度與程度，也與膽固醇息息相關，因此好好控管膽固醇，能夠減少中風機率。
大林慈院心臟內科醫師 李禎元：「膽固醇會堆積在血管，周邊的細胞堆積在血管的內皮，會造成血管內皮的發炎，發炎久了就會形成，血管的粥狀動脈硬化，造成血管管腔的狹窄 。」
養生不要等到年老才開始，透過醫學研究，提出了建議，還要真正落實才能有效預防。
留言 0