應援女神峮峮(吳函峮)近日被爆出驚悚油肉照,照片中的她有著厚厚油肚肉與粗壯腿,與現在纖細模樣差很大,峮峮大笑說:「哎唷,那是三個月前的我啦,因為年過30代謝變差,再加上之前休賽太放縱!尤其我是超級螞蟻人,可以不吃正餐,但不能不吃甜點」。好不容易恢復體態的峮峮也不吝分享好身材,在粉專PO出高難度的逆天一字馬,無卡肉小蠻腰與大長腿,讓粉絲直呼:凍未條!
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談到慘痛黑暗期,峮峮感慨說:「因為從小是易肉體質,大學時期因為作息不正常,加上一天吃五餐外加鹽酥雞宵夜,數字更達到巔峰期!」提到開始控制體態的契機點,峮峮進一步說:「那時剛開始進入啦啦隊,和其他隊員相比自己真的肉到五官都變形!後來用不正確的方式維持體態,結果一口氣睡了四天,差點一覺不醒,很恐怖!」。
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去年11月球賽結束後,因為聚餐不斷一度肉到褲頭超緊繃,讓經紀人大怒逼她一定要在賽季前恢復體態!峮峮坦言一開始控制飲食都看不到效果,直到看見丫頭詹子晴靠代謝輔助品-打卡錠的「三階段代謝法」才決定嘗試看看,沒想到效果超好!峮峮分享道:「其實當時除了每餐正常吃加上少量運動外,我會再搭配打卡錠,這裡面加了納豆酵素跟專利玄米,還有獨創的三階段吃法,可以根據不同情況去調整!之前狀態最糟的時候是吃打卡錠EX+,將囤積清空後,身體的循環也變好,之後就換吃打卡錠EX衝刺代謝力。」
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談到日常如何維持線條,峮峮分享道:「回到理想體態後,我還是不想挨餓每天照常吃,但每週至少會做1-2次重訓加有氧,讓全身線條更好看。除此之外,每天一定會搭配打卡錠LIGHT來維持代謝力!」 峮峮俏皮說:「現在還有誰敢笑我是青蛙肚!」。
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