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台灣濕度均值達80% 溫差大易誘發過敏

圖/TVBS
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開學季正值台灣換季時節,加上9月多個颱風,成為容易觸發過敏的時間點,想要降低誘發過敏的機率,醫師建議,環境及飲食都要內外兼顧。

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根據中央氣象局指出,9月受到多個颱風影響,平均濕度高達80%,醫師表示,早晚溫差大容易觸發過敏。

診所主治醫師歐淑娟:「換季會引發過敏主要有兩個因素,第一個是溫差,第二個是濕度,入秋之後,我們早晚的溫差其實很大,當溫差一旦大於7度,其實還滿容易刺激我們的呼吸道黏膜。」

9月有多個颱風,這樣子的影響之下,我們常常每天早上起來發現,濕度是高達80%,非常容易有塵螨還有黴菌的孳生。

幫助降低誘發過敏機率,醫師建議可從環境及飲食著手。

訪診所主治醫師歐淑娟:「抗敏其實是要內外兼顧,考量到取得的方便性,還有就是孩子的接受度,一般我會建議,在早餐的時候或者是點心,小朋友想要喝飲料的時候,可以選擇有國家健康食品認證的產品,例如有專利的LP、LGG菌種的優酪乳。」

醫師也表示,維持健康作息、盡量避免與過敏原接觸,幫助降低過敏對身體產生的影響。

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