請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

親子

本土今+14,抵擋Omicron,口罩可改採「這樣戴」,效果同N95好!

媽媽寶寶

發布於 2022年01月13日06:24

    桃園機場手推車工作員與居服員夫妻關連個案擴大,居服員的乾妹妹確診後,今日她的2名家人確診,分別是婆婆與未滿10歲的兒子。其他確診則是中壢聯邦銀行員工確診。

推薦閱讀:這波疫情已有5童染疫,幼兒感冒合併「哮吼」,家長應提高警覺

本土+14
本土+14

口罩改採3種戴法,堪比N95緊密且耐用

    高傳播力的Omicron已使多國淪陷,美國專家還因此呼籲「一般的外科口罩可能擋不住他的傳染,建議大家待上N95口罩才有效」,為避免造成搶購造成醫護人員無罩可戴的情況下,也有醫師出來表示,現在的口罩只要戴對方法,依舊可以抵擋病毒!

推薦閱讀:今新冠境外「暴增92例」本土+4!下半年滿5歲童可望打新冠疫苗

    N95口罩之所以被推薦,就是因為他有較好的密合度或阻隔力。但不是只有封閉性是絕對,還要考慮能不能戴得住,若只是日常生活,並不需要使用到。對此,黃軒醫師有3種建議:

1.戴兩層不同種類口罩

    內層醫療口罩、外層布口罩,主要目的為改善密合度,確認在做任何動作時,口罩可緊貼著臉,不僅能阻擋和N95一樣多的病毒,且更耐戴,但要記得,內醫療、外布的順序。

2.口罩兩側旁打結

    根據美國CDC所發布的指引指出,我們也不一定只能戴兩層口罩增加密合度,也可在「口罩兩側旁打結」,以最大程度減少側面間隙,增加醫療口罩的密合度。女星陳珮騏就曾在粉專示範這樣的戴法,廣受醫師好評。

鳥嘴口罩
鳥嘴口罩

(口罩兩側旁打結,翻攝自FB@陳珮騏打氣團

    根據實驗,若倆人都單戴一層醫療口罩且雙邊打結,可有效降低95.9%氣溶膠傳染。若兩人都沒在口罩兩側打結,只有效降低84.3%氣溶膠傳播。

3.裝置口罩固定器

    將口罩固定器裝置在口罩上,可有效降低≥90%傳染性氣溶膠。然而美國CDC並不建議兩層都戴同種類的口罩,如醫療口罩+醫療口罩、N95+N95。

 

雙層口罩需考慮自身狀況

    但還是得再三強調,這種戴兩層口罩的方法,雖然是保護自身的作法,但也因可能因此導致較難呼吸的狀況,大家還是要斟酌自己目前的健康狀況,如:心肺患者、心臟衰竭病者、慢性肺病者恐會影響呼吸,因為兩層口罩除了容易悶熱、氣流阻力會增加,呼吸功能反而更糟。

    無論是否配戴N95口罩,只要注意一個重點「口罩的密合度+一直戴得住」。面對Omicron來勢洶洶,我們一定要做到把口罩戴好、戴滿、戴緊。

0 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0