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健康

結合老中青三代 闖關尋寶Go健康

勁報

更新於 2020年05月19日09:15 • 發布於 2020年05月19日09:15

【勁報記者于郁金/臺南報導】將軍區衛生所為鼓勵世代間互動,今(19)日特別邀請社區長者、減重班中生代學員及國小五年級學童,打破年齡界線,結合老、中、青三代組隊方式進行闖關活動,運用衛生保健新知議題設計闖關遊戲,老中青三代一同共學、共遊、共成長,闖關尋寶Go健康。

將軍區衛生所在漚汪國小運動場舉辦健走闖關尋寶遊戲,因非常重視居民健康,更希望能以三代同堂親子同樂的概念,融合「我的健康餐盤舞」、「健走」和「衛生教育」概念設計多個衛教主題,提供民眾對於三好一巧健康均衡飲食、規律運動、菸害防制、長期照護、自殺防治、中老年保健、癌症防治、傳染病防治、食品安全衛生等多個健康認知議題,讓老、中、青三代環繞校園健走,以趣味闖關遊戲暨有獎徵答活動灌輸健康新知,透過世代交流合作,拉近彼此距離。

在活動開始前,為讓參與者熱身,運用臺南市政府衛生局「我的餐盤」六口訣歌(每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙),搭配舞蹈動作,參加者表示:六口訣歌很洗腦,又可以將我的餐盤運用在實務上,讓我們可以餐餐聰明吃健康跟著來。

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