常常聽到有人說，他這裡痛、那邊也痛，整天都好疲倦，上班無法專心，以至於常常請假，家人說他是公主病，他自己看症狀又覺得是巴金森氏症，跑醫院看了好多科，花了好幾個月的時間，都找不出真正的原因，整天唉聲嘆氣很沒勁。
纖維肌痛症的核心症狀是廣泛性疼痛
臺北醫學大學護理學院蔡佩珊教授表示，他長期投入纖維肌痛症研究，曾有一位中年男國標舞老師，因為患有纖維肌痛症，跳舞時會很疼痛，也常感覺全身僵硬、提不起勁來，沒辦法再繼續教課，心中有滿滿的負能量，卻不好意思老是跟家人抱怨自己的困境，跟旁人訴苦，也沒有人能理解，非常孤單。確實，纖維肌痛症常被誤會是無病呻吟，沒病裝病想偷懶，這是纖維肌痛症病友經常面臨的誤解；纖維肌痛症在台灣的盛行率約5.8%，相當約有130萬人受這個疾病所苦。
台灣疼痛醫學會林至芃理事長指出，纖維肌痛症的核心症狀是廣泛性疼痛，這些病友的中樞神經系統，會把一般人不會引發疼痛的訊息異常放大，可能會感受到劇烈、無法忍受的疼痛。而且這些廣泛性的疼痛，在全身的很多部位都有可能發生，像是出現腹痛去看腸胃科、胸痛去看心臟科、筋骨痠痛去看復健科或骨科、神經外科等，也因為長期痛苦不被了解，往往會情緒比較低落、煩躁，工作表現也可能比一般人來得差。
纖維肌痛症是一種可控制的疾病
台大醫院麻醉部孫維仁教授則表示，疼痛門診早期看的疼痛是一些比較具體的疼痛，像是癌痛。但後來發現有一群慢性疼痛的病友，即不是晚期癌症，也不是風濕免疫的發炎疼痛，不但開刀沒有辦法紓解，做各種檢查也找不出什麼具體的蛛絲馬跡，總是在精神科、復健科、免疫風濕科、神經科、疼痛科間徘徊。直到國際間逐漸有共識，整理出清楚的診斷標準，也開始出現有效的藥物，纖維肌痛症才真正被認定是疾病。
纖維肌痛症就像血壓、血糖，好好控制病情，也有機會生活得與一般人一樣。認知型治療也是一種治療方式，台灣疼痛醫學會推出《纖維肌痛症自我檢測》網站，不僅想讓病友可以多認識纖維肌痛症的最新資訊，也提供病友根據自身的感覺，自主登錄纖維肌痛症量表，內容包括疼痛的情況、記憶力及專注度、疲勞程度、頭痛、體力、睡眠、情緒等等共29個生活問卷及用藥的狀況，讓病友可以天天做健康日記，了解自身的病況，對病友來說也是一種自我療癒的過程。
紀錄自我檢測量表，幫助醫師了解病情變化
而且有了自我檢測量表，在就診時，能幫助醫師更了解病情的變化，一起討論出最適合的治療方案，也希望台灣纖維肌痛症關懷協會能集結專家學者及病友的力量，讓病友間能獲得連結，互相扶持不再孤軍奮戰。
林至芃則說，在面對纖維肌痛症需要有教育、心理、藥物、健身四大支柱，病友要對纖維肌痛症有正確的認知，疾病需要長期治療，因此多管齊下才能得到比較好的治療效果。就算運動會痛，也要忍著七分痛去健身，疼痛會慢慢減少變五分痛、四分痛，跨過這個鴻溝，就會越來越進步，不管是太極、有氧、重量訓練，或是簡單易行的伸展、步行、自行車、瑜珈，都很推薦。
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