人生到處是機會！跆拳好手洪幼婷錄取國訓運科人員：好險我有讀研究所

運動員有無限的可能，這句話除了應用在比賽場上，同樣可以套用到選手的生活中，前世大運和亞運國手洪幼婷，如今在國訓中心的運動科學處擔任計畫人員，機緣巧合下，她在脫下跆拳道服後延續在自己熱愛的領域內服務。

洪幼婷曾在2017年亞洲室內暨武術運動會奪下跆拳道女子49公斤金牌，2018亞錦賽奪銅，去年的全大運更首次奪金。但其實在2017年之前她在跆拳道的成績和「頂尖」完全沾不上邊，直到2017世大運後她逐漸嶄露頭角，進入國訓中心成為長期的培訓選手，這一進去就是三年多，除了有著國手光環，她更打通了未來的路。

同時期她也考上了中正大學運動競技學系碩士班，到2019年的這段期間，她有效的利用時間，在選手和研究中之間取得平衡：「除了每天的跆拳道訓練，我訓練後、連假、過年時都在上課寫論文，也因為選手的身分和中心的運科處人員有了進一步接觸，」兩相結合下，洪幼婷對運動科學產生了極高的興趣，在今年單位擴編的情形下，她也順利考上。

這中間其實充滿著巧合，洪幼婷本該在三月初的亞錦賽後就要以選手的身分離開國訓中心，但因為疫情一延再延，才讓她等到了五月的考試。如今在單位服務即將滿三個月，洪幼婷主要負責選手的疲勞監控，透過血液監測運動員的身體狀況，她談論的東西從腳要踢多高，轉換到專業的CK值、血清尿素氮(BUN)。雖然專業涵養和學術理論，洪幼婷還不及單位的其他學長姊，但她最大的優勢就是過去頂尖的選手經驗：「主要是我能用更「選手」的立場去看事情，常常成為選手和運科處人員的中間人，同時給兩方意見，我也常以過來人意見，告訴選手這些生理數值對運動表現的影響。」

回想這一路的過程，洪幼婷最重要的決定就是考了研究所，本來只是想透過研究所和教授的關係，認識更多人，沒想到促成了新的機會。「好險我有讀研究所，讓我能保持抽離跆拳道的時間。普遍來說，進到國訓中心後選手因為生活太規律，會比較缺乏思考的機會，尤其跆拳道選手長期的文化是聽教練的安排，但其實選手可以有更多想法，主動的表達和溝通，是絕對必要的。」

「做好當下的事情，多接觸多思考，我很幸運所學和努力的態度有被看見。」洪幼婷對後進給了以下建議：「選手的專項運動就是他們的一技之長，雖然要做好另一件事很難，但一定要學會利用時間和學習去表達自己。」有趣的是，洪幼婷因為亞錦賽的延期，如今下班後還必須繼續訓練，她抱持著既然拿到了國手資格，就要把這段路走完，不能對不起教練和其他選手，她也會持續帶著這樣的精神，在運科處幫助選手。

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