俄羅斯國內出現反戰動亂，前線仍在激戰。頓內次克親俄地區遭到烏軍轟炸，造成6人死亡，俄軍也炸毀札波羅熱一間旅館。而俄烏雙方，完成了開戰以來，最大規模的換囚行動，烏克蘭釋放55位俄軍，換回215位戰俘，當中一位普欽的盟友，俄羅斯更是答應，一人換200位烏軍戰俘。
黃色小巴士玻璃全碎，裡頭座位也燒得一片焦黑，親俄的頓內次克政府，遭到烏克蘭飛彈空襲，6人當場死亡，遺體倒在馬路中央。
目擊者：「這是場噩夢 ，好多人死，空襲沒有停， 混蛋還炸了市場，俄羅斯一定要炸掉基輔。」
親俄頓內次克議員：「死者包括一位14歲少年。」
人行道被炸出凹洞，現場一片狼藉。有人悲憤痛罵烏軍。
頓內次克居民：「我親愛的弗拉迪米爾(普欽)，把他們(烏軍)趕出去，趕出頓巴斯。」
不過烏克蘭控制的札波羅熱，也在同一天，被俄軍一連發射九枚火箭彈，照片可以看到，濃濃煙霧狂竄，當地旅館被炸得只剩鋼筋骨架，一名旅館員工不幸死亡。
札波羅熱居民：「太恐怖了，這裡天天都有小朋友、老人經過，總是有不少人，幸好是很早的時候發生的。」
俄烏雙方你炸我、我炸你，俄羅斯國防部最新影片，多管火箭連射，烏克蘭同一天也公布海馬斯火箭的畫面，只是兩軍互轟同時，竟然還有辦法，完成開戰以來最大規模換囚。
在土耳其和沙烏地阿拉伯幫忙之下，烏克蘭釋放55俄軍士兵，換回215位烏克蘭戰俘。
獲釋烏克蘭戰俘：「我們回家了，全世界最棒的地方。」
雙方釋放人數明顯不對等，關鍵就在一人。
烏克蘭總統 澤倫斯基：「我們用一位俄羅斯的粉絲，換回200位士兵。」
澤倫斯基說的這位俄羅斯「粉絲」，正是普欽親密盟友「梅維楚克」。
CNN資深國際編輯 Nick Paton Walsh：「俄羅斯似乎相當想要，換回梅維楚克，他在商界地位很高，在戰爭開打前就相當傾向俄羅斯。」
兩百多位重獲自由的烏克蘭戰俘，許多都是當初受困鋼鐵廠的亞速營官兵。
獲釋烏克蘭戰俘語音訊息：「再次說聲『早安，親愛的』，我這裡目前一切安好。」
這位士兵一被釋放，第一件事就是連絡失聯四個月的女朋友。
獲釋戰俘女友：「開心、驚訝、流眼淚、喜悅，這個地球上所有好的感覺，都可以拿出來形容。」
不過，換囚成功後，烏克蘭馬上開記者會，指控俄羅斯虐囚。
烏克蘭國防部首席情報官：「有些人身體狀況還可以，只是因為關押環境不好，所以有營養不良的問題，不過也有一些人，受到相當嚴重的拷打。」
而這樣互相指責、叫囂的場面，當然也搬上聯合國安理會。
美國國務卿 布林肯：「我們聚在這邊，所要保護的國際秩序，正在我們眼前被粉碎，我們不能也不會，讓普欽總統逍遙法外。」
各國外交部長，針對這場打了七個月的戰爭，犀利言詞交鋒，而大家最關注的，就是烏克蘭和俄羅斯外交部長，都有出席這場會議。
烏克蘭外交部長 庫列巴vs.記者：「(你會和他說話嗎？還是會冷落他？) 我會和他保持社交安全距離。」
的確在會議上，兩國外長各說各話，毫無交集。
俄羅斯外交部長 拉夫洛夫：「(西方國家)幫忙掩蓋，基輔政權的罪行，他們奉行這個基本政策，澤倫斯基就算是個混帳，也是我們的混帳。」
由於許多發言國家，都是站在烏克蘭這邊，痛罵莫斯科，因此俄羅斯外長拉夫洛夫，只在發言時現身，講完話馬上離場，換幕僚代替出席。
