34歲的紀培慧16歲就演出「危險心靈」出道，觀眾對她的印象大多是學生、正義女孩之類的角色，近來卻在「沒有你依然燦爛」中飾演深藏秘密、疑似當小三的女強人，和角色最像的地方是「戀愛腦」。戲外她和導演男友Henry交往7年仍如膠似漆，她形容對方就是「陽光般的存在」，最長不能分開3個月，否則自己會枯萎。
紀培慧坦言對感情很執著，過去曾遇到不契合的另一半，仍想著再努力試試看，結果弄得自己遍體鱗傷。現在遇到對的人，才發覺「會合就是會合」，感情勉強不來。她形容Henry跟自己是同類，相處起來很自在。
例如紀培慧愛吃，在劇組經常是衝第一拿便當，讓經紀人很頭疼她的身材，但她在Henry面前可以肆無忌憚地吃，因男友最愛看她吃東西，一點都不覺得她胖，且Henry身高184公分又渾身肌肉，160公分的紀培慧在他身旁看起來小鳥依人。
Henry比紀培慧大5歲，平常像個小孩，但紀培慧誇：「關鍵時刻會帥到不行。」男友有時脫口很有智慧的話，她會很崇拜地讚嘆：「你好帥！」Henry聽了則會得意嘿嘿笑。紀培慧形容Henry像個「大型黃金獵犬」，個性正面、陽光，「是帶來太陽的男子。」之前她為工作到馬來西亞閉關2個月，分隔一陣子後Henry也飛到當地陪伴，她直呼，見面後「不能再分開1秒鐘！我的太陽不見了，我會憂鬱，快用愛把我曬乾！」
兩人現在一年之間一半時間在美國、一半時間在台灣，都會配合好工作時間盡量一起飛，目前還沒討論過結婚，紀培慧說：「我們都覺得，有一天就會知道就是今天（要結婚）了！」因兩人個性都像小孩，紀培慧有時創作起來會到忘我境界，因此現階段也沒想要當媽，覺得兩人世界就很好。
