合身運動褲自2014年來成為一種潮流，原因就在它穿起來讓人覺得舒適、自在，而且你挑得好的話，在一些公共場合也不失禮節。接下來教大家6大運動褲的穿搭規則！
RULE 1：挑選合適的寬鬆度
首先，絕對、一定、千萬別挑太大、太寬鬆的，否則看起來就像是要去公園運動，或是要去跳街舞(人家搞不好還比你合身)，但你也不要選到像是緊身褲版型的，那樣真的很難看。
RULE 2：不要穿會脫線的
記得挑質感好、不會脫線的運動褲，也盡量維持整潔，那樣即使你只是穿去便利商店買個東西，也看起來比別人帥！而且一件好的褲子還可以穿久一點，不用三天兩頭就得買新的。
RULE 3：上寬下窄
你絕對不想要你的重要部位看起來怪怪的吧？所以我們的版型在褲子的上半部(褲檔)應該要有點寬鬆，而小腿和腳踝處要稍微收緊，這樣才能看起來更俐落。
RULE 4：記得先試穿
我們知道現在大家都很愛網購，但如果你是要嘗試沒買過的品牌合身運動褲又不想踩雷，請一定要先去試穿，這樣還能夠感受它的布料質感是不是你喜歡的。
RULE 5：穿對內褲
首推四角平口褲！而且最好是微纖維的材質，通風又舒適，畢竟貼身衣物不要太心疼你的荷包，多花一點錢讓自己穿得舒服最重要。
RULE 6：學會「堆疊」的效果
如果挑選有點厚度的運動褲，我們就可以穿出類似牛仔褲的效果了。剛剛說過褲子的上半部要寬鬆，然後褲管可以向腳踝上方拉一點，露出你的腳踝，同時布料在膝蓋、小腿處就會出現堆疊，最重要的是一定要挑對布料，才可以維持一整天，不然要一直拉褲管的話就太糗了。
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