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國際

全球近視人口比例攀升 戶外活動有效預防近視

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世界各國生活習慣都不同,不過近期卻都面臨同一個問題,那就是近視。根據《BBC》報導,全球近視人口比例呈現不斷提升的狀態。美國有近40%的成年人近視,而南韓、台灣與中國的青年近視率介於84%至97%之間。如果情況保持不變且持續下去,全球到2050年將有一半的人口近視。或許近視看起來問題不大,因為戴眼鏡似乎就能解決。不過科學家警告近視會帶來後續的病症,為導致視力障礙與失明的主因。兒童如果近視可能要經過一段時間才能發現並進行矯正。而近視會影響學習能力與日常生活,未來可能還會發展成眼部疾病。先前兒童發生近視的年齡平均落在8歲至12歲,不過近年數據顯示兒童近視年齡逐漸下降。兒童越早發生近視,長大成年發展成嚴重近視的機率就越高,視力會嚴重受到影響讓眼睛各部位產生問題。專家試圖找出全球視力危機的成因,研究顯示,完全由基因遺傳而近視的個案較罕見,生活習慣影響近視較大,而最大主因是「戶外活動時間太少」且長時間進行聚焦在近距離物體上的活動。現代孩童接受教育的模式也就是長時間待在教室裡,似乎在加劇危害孩童的眼睛健康。研究顯示在校時間並非問題根源,新冠疫情的隔離讓科學家發現「待在室內」才是近視最大根源。疫情期間,全球很多所學校關閉,不過孩童的眼睛健康卻變得更糟。封城與隔離期間,孩子都只能待在室內,長時間的盯著螢幕上課或娛樂。研究顯示經實證、最低成本的預防近視的策略就是「加長戶外活動時間」。而科學家目前還在研究為什麼自然光能預防近視 。

TomoNews

發布於 2022年10月09日02:00
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