👉完整影片|你家寶寶也是白天一條蟲,晚上一條龍嗎?白天一直睡,晚上就神采奕奕,十一、二點都睡不著嗎? 本集我彙整了幾個最常見的睡眠問題,像是:睡午覺會不會影響夜間的主要睡眠品質?寶寶睡前聽什麼比較容易入眠?寶寶有沒有什麼「養肝時間」是必須入眠的?以及常無預警嚇到爸媽的「夜驚」,為什麼寶寶會夜驚?寶寶夜驚父母該怎麼辦?都在本集影音告訴你!
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