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斗南銀髮健身俱樂部 雲縣今年第一個服務據點揭牌

斗南銀髮健身俱樂部,雲縣今年第一個服務據點揭牌。(記者陳正芬攝)

記者陳正芬/雲林報導

雲林縣今年度第一個銀髮健身俱樂部,昨日於斗南幼兒園靖興分班,由國建署長吳昭軍、副縣長謝淑亞、台大醫院雲林分院院長黃瑞仁、議員蔡東富、鎮長沈暉勛等舉行服務據點揭牌,期透過健康器材設備與健康促進課程等,預防長輩肌少症增進肌耐力,提升長輩健康生活。

謝淑亞表示,雲林縣是台灣第二老的縣市,斗南鎮為今年度計畫縣內第一個服務據點揭牌,每週二次每次二小時,運動指導員帶領健康促進課程,也將提供較訓練培養五至十名在地社區志工協助長輩操作健身器材;智能健康評估設備、智能肌力促進運動機四款、智能有氧暖身設備二款、互動式握力量測訓練兩用機四台,歡迎鄰近社區長輩前往使用。

斗南銀髮健身俱樂部,雲縣今年第一個服務據點揭牌。(記者陳正芬攝)

沈暉勛體驗分享,據點特色在於導入智能健康評估,分析長輩肌力狀態再由銀髮健康平台自動給予訓練課程強度建議,長輩第一次使用智能肌力促進運動設備時,會自動偵測適合的運動範圍,讓長輩有效、安全運動,且運動數據會回傳到健康平台,運動指導員再依據個人情況建議或調整課程,讓長輩們享受如專業健身房的客製化服務。

雲林分院黃瑞仁院長說,銀髮健身俱樂部除提供健康促進課程,並由台大醫師參酌長輩健康評估結果及問診後,針對醫師專業建議提供專業運動服務,改善長輩身體狀況;運動指導員若發現長輩身體狀況需就醫檢查,也可轉介到院檢查,並遵照醫師處方改善長輩身體健康狀況,且調整專業運動服務。

沈暉勛也特別加碼結合今年社區小旗艦青銀共舞計畫,歡迎各社區組隊報名,初測後參加肌力促進課程,最後透過創意槌球PK及後測結果,展現長輩肌力成果與青銀交流同樂,冠軍隊可獲頒獎金至少七千元。

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