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健康

這種屁味可能是惡性腫瘤!常放屁、放臭屁這樣改善 喝這杯助暢通腸道

健康2.0

更新於 2022年10月02日16:00 • 發布於 2022年10月02日16:00

放屁是生理正常現象,但有的人常放屁,還有的人會放臭屁,當心可能是身體健康警訊!中醫師提供一道「山楂蜜茶」,幫助暢通腸道,不容易放臭屁。

屁味可能是身體健康警訊

安南醫院副院長許秉毅指出,一天放屁20次以下都算是正常,放屁次數過多可能是身體有問題,屁味可能代表身體健康警訊:

無味

攝取較多植物性蛋白,屁味清淡。

硫磺味

算是正常的屁。

臭雞蛋味

過多未被消化的食物進入結腸,需注意飲食習慣。

糞臭味

蛋白質肉類吃多了,多吃蔬果可改善。

排水溝味

腸道內有細菌感染,若肚子會絞痛須就醫。

魚腥味

可能為消化道出血,或體內有惡性腫瘤。

腐肉臭味

可能有阿米巴痢疾、潰瘍性結腸炎等疾病。

小學生常放屁 原來是乳糖不耐症

許秉毅分享,曾收治一名小6學生,在學校經常放屁,被笑是「臭屁王」,仔細詢問才發現,原來是患有乳糖不耐症,而媽媽規定每天早上出門前要喝一杯牛奶,才會造成常常放屁。

許秉毅說明,乳糖不耐症患者因腸道缺乏乳糖酶,無法代謝牛奶中的乳糖,當乳糖進入腸道被壞菌分解,進而產生很多氣體,就容易一直放屁,建議改喝豆漿,放屁問題也改善了。

放屁辨別體質 中醫師教你調理

中醫師吳亞凡指出,從放屁也可以辨別體質:

寒濕內聚型

屁多但不臭,容易腹部脹痛、大便濕軟,可能放水屁,建議服用參苓白朮散調理。

脾胃虛寒型

無聲屁多,容易腹脹、疲勞,可用理中湯調理脾胃。

濕熱蘊結型

飲食不節造成脾胃損壞,屁味明顯,可服用藿香正氣散。

宿食停滯型

常吃高脂食物、垃圾食物,容易放響屁,可服用保和丸。

山楂蜜茶 整腸少放臭屁

吳亞凡提供一道「山楂蜜茶」,其中山楂可消積化食,白芍能緩急止痛,蜂蜜有潤腸通便的效果,幫助保持腸道暢通,自然比較不會有臭屁產生。

材料:山楂1錢、白芍1錢、蜂蜜1湯匙。
作法:所有材料用350c.c.熱水沖泡,建議飯後服用。

◎ 諮詢專家/許秉毅醫師.吳亞凡中醫師

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