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大同醫院攜手緯創辦競賽 獲「醫院創意健走方案」冠軍

大同醫院舉辦為期三個月的跨產業明星運動會競賽,其中,減重團體比賽皆為急診護理師。(圖/大同醫院提供)

高雄市立大同醫院為提倡同仁養成運動習慣,特別與緯創醫學運使用「health365健康照護平台APP」共同舉辦為期三個月的跨產業健走競賽,首創「醫療人」VS「科技人」的健康PK競賽,比賽結果出爐,由醫療人勝出;該院共254人參與PK賽,三個月共累計健走1億6千6百67萬3千零8步,相當於繞行台灣88圈,同仁熱烈響應健康促進活動也讓大同醫院榮獲衛生福利部國民健康署今年「醫院創意健走方案」的第一名。

健走賽藏愛情故事 急診帥護為愛狂走900萬步瘦10KG

此次院內競賽還暗藏感人的愛情故事,一舉拿下健走與減重雙料冠軍的得主為急診室護理師李育丞,曾被準岳父嫌體重過重有雙下巴的他,想藉參加比賽健走兼減重,除了每日步行超過10公里上下班,還另外加碼每天跑步20公里,參賽期間共累計900萬步,相當於繞行台灣近5圈,堪稱「大同健走王」。而李育丞也在3個月內減重超過10公斤,同時拿下「大同減重王」的稱號,身高176公分的帥哥護理師如今不但獲得競賽雙料冠軍拿到獎金,也成功瘦身消掉準岳父在意的雙下巴,將順利把心愛女友娶回家,另外急診另一名林妍寧護理師也從59公斤成功瘦身到45公斤。

大同醫院研究顯示,醫療人員喜歡的運動種類65.5%為健走,其次21.1%為跑步,顯見在醫院這個工作場域,健走為最適合醫療人員導入健康促進之運動型態。為鼓勵員工健走運動及自主監控生理數值,以養成良好健康生活型態,大同醫院與緯創醫學科技攜手合作「Health365 APP」,藉由數位科技工具,推動企業員工照護數位轉型,打造南台灣醫療院所ESG員工健康福祉之標竿。
大同醫院長傅尹志表示,健康的員工是醫院重要的資產,也是提供完善醫療品質和維護病人安全的重要基礎,對於同仁們熱烈響應醫院所舉辦的健康促進活動,他深感欣慰;健走也是很多現代人喜歡的運動種類,身為骨科醫師的傅尹志院長也特別提醒,民眾健走時要特別注意姿勢,不可以彎腰駝背,否則引起會腰部負擔;另外,健走若要加快速度,雙腿要保持彈性,不要跨大步,而是要快步走;此外,健走要腳跟先著地,才不會造成膝蓋惡化。

此次比賽結合AI智能管理利用health365健康照護平台APP進行「健人腳勤」、「健康集點王」與「體重校正回歸」三大賽制,實現ESG企業員工健康照護之宗旨。「健人腳勤」活動,員工僅需隨身攜帶手機,透過health365 APP每日自動上傳行走步數,即時更新步數排行榜,激發員工討論度及求勝慾望,進而提高每日步行動機。「健康集點王」活動採用贈點方式鼓勵員工每日紀錄生理量測數據,累積健康日誌點數,養成每日紀錄好習慣。「體重校正回歸」活動藉由團體組隊參賽方式,鼓勵BMI過重之員工透過運動與飲食控制來改善超標的體重與體脂。除了「健人腳勤」活動。(推薦閱讀:運動前喝咖啡,燃脂效果更好!專家教3招事半功倍小撇步,這時間點喝提神又減肥

大同醫院平均每人每月步行218731步,緯創醫學累計健走34245373步,平均每人每月步行116480.9步;「健康集點王」活動本醫院共314人參與,三個月期間共累計338631點「大同健康幣」,平均每人獲1078.4點;「體重校正回歸」活動本醫院共211人參與,三個月期間共減重363.2kg,平均每人減重1.72kg。三個月期間共減少碳排放26923.1公斤。在導入三個月後,health365健康照護平台APP的員工個人使用黏著度為37.2%,意味著員工對於職場健康管理需求的必要性。

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