正確洗臉步驟教學，1分鐘就完成，洗臉從水溫、洗面乳、毛巾開始注意

保養得好不好，最大的關鍵竟然跟洗臉有關？不論有沒有化妝，洗臉是每天必做的事情之一，洗臉人人都會洗，但是原來錯誤的洗臉方法會讓你的皮膚越洗越糟糕！保養專家柳燕老師日前就分享了6個洗臉時的NG行為，一起來看看你是不是也誤踩地雷！

NG行為1：水溫過高

很多人喜歡用比自己體溫還高的水洗臉，其實對皮膚就是一種刺激，洗臉時雖然會幫忙將油脂清洗乾淨，但是相對的也會讓皮脂的保護屏障變弱，用水溫過高的水洗臉，容易導致洗完後皮膚變得乾癢，甚至會變得比較容易敏感，進而導致老化的產生。

NG行為2：洗面乳未完全起泡

洗面乳一定要充分起泡，因為裡面含有界面活性劑或起泡劑，如果你沒有充分的起泡，就沒辦法靠清水完全沖乾淨，對皮膚就會是一個傷害。柳燕老師提醒，在家洗臉時記得將手拱成U字形，這樣在搓揉時才會讓空氣跑進手掌心，才能充分將洗面乳起泡完成。

NG行為3：用毛巾「拭」乾而非擦乾

洗完臉後停留在皮膚上的水分請記得用毛巾輕輕壓乾或拭乾，千萬不要直接拿毛巾擦，因為用「擦」的會造成毛巾與皮膚之間的摩擦力增加，對皮膚反而是一種傷害。

NG行為4：沒有卸妝就洗臉

如果沒有卸妝就洗臉，不論你起泡起得多好、洗得多乾淨，臉上依舊會有彩妝品殘留，這樣反而失去了洗臉的意義，更容易導致皮膚發炎、長粉刺。

NG行為5：沒有洗手就洗臉

雙手每天要接觸的東西非常多，看不見的細菌更是難以計算，如果手是髒的就洗臉的話會將髒東西帶到臉上，臉反而會越洗越髒。

NG行為6：潔面產品停留過久

清洗的時間最適當就是1分鐘左右，如果停留太久，反而會對皮膚造成負擔。

除了以上6種NG行為要注意，柳燕老師也提醒大家，洗臉時千萬別忽略了鬢角還有耳後這些容易被忽略的地方，很多人在這些部位容易有小粉刺，原因就是在洗臉時漏掉了這些小細節！

圖片來源：達志影像／Shutterstock

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