致力於促進良好睡眠的研究網站 mornings.co.uk 近期以科學分析的方式，分析100首搖籃曲的節奏、頻率、音階，並從上千首熱門歌曲中歸類出類似的特徵，整理出了一份「催眠歌單」。其中 Billie Eilish （怪奇比莉）被科學公式封為流行音樂中最催眠的嗓音；嘻哈音樂中則以 Post Malone （巨星馬龍）摘冠。而搖滾曲目中，Elton John（艾爾頓強） 以〈Your Song〉登上第一，其次是 Led Zeppelin（齊柏林飛船）〈Going To California〉。
為了製作催眠歌曲分析公式，mornings.co.uk 研究團隊在今年2月著手搜集數據，首先參考 YouTube 與 Spotify 的收聽次數，找出在美國與英國最受歡迎的100首搖籃曲，接著在 Spotify 的 API（應用程式設計介面）幫助下，測出歌曲的聲學效果、節奏強度、節拍速度、人聲大小、平均分貝、調式類別，以及音樂傳達的是樂觀或消極、音軌上出現了多少口白等等，將之量化成搖籃曲的特徵公式。
接著再從 Spotify、Billboard 和 Classic FM 等音樂平台，整理出近10年來播放次數最高的500首熱門歌曲，將之套進公式進行特徵匹配，獲得的數值越高，就代表跟典型的搖籃曲越相似。研究團隊舉例：《阿拉丁》電影配樂〈Escape from the Cave〉是0分，而搖籃曲〈My Bonnie Lies over the Ocean〉則是滿分100分。
最終結果出爐，研究團隊分別列出流行、嘻哈、搖滾、電音、鄉村、古典樂等不同曲風的前十名榜單。流行歌曲類由 Billie Eilish 稱霸，她在前十名中以〈I love you〉、〈When The Party’s Over〉、〈Idontwannabeeyoyanymore〉拿下三個席位，不愧作為以呢喃般的獨特風格，掀起 bedroom pop 潮流的超新星。嘻哈歌曲類的榜單「催眠指數」則平均比流行類歌曲較低一些，其中最有「催眠效果」的歌手是 Post Malone，在前十名中就奪下了兩個名次。
而搖滾類歌曲平均分數意外的高，且以70年代經典老團居多。其中又以 Elton John 最「催眠」，有三首歌曲入榜。他以〈Your Song〉拿下第一高分，緊追第二的是 Led Zeppelin 的〈Going to California〉；披頭四〈Golden Slumbers / Carry That Weight 〉、Pink Floyd〈Wish You Were Here〉、Eagles〈Desperado〉、The Police〈Every Breath You Take〉等，也都榜上有名。
半夜睡不著覺嗎？不妨從中挑選喜歡的歌曲，加入你的睡前歌單，說不定真能伴你好眠哦。
