帶活動最怕冷場？別擔心！慈濟大學教資中心服務學習組特別邀請校友、擁有近25年團康經驗的李光正，回到母校分享活動帶領技巧。李光正是90級慈大人類發展與心理學系校友，也是94年花蓮縣優秀青年代表，現任職於花蓮國風國中。
李光正在校時活耀於快樂健康社，他笑說，別的同學放假是回家，他則是「打包行李準備進駐營隊」。最高紀錄曾在一個暑假內參與了七個營隊，每梯次3到5天。社團的經歷讓李光正學會寫企劃，和人溝通，如何在台上表達自己的想法，也透過不斷的自我精進，拿到丙級攀樹教練證，溯溪指導員，童軍輔導等專長。
「團康不只是好玩，它能幫助彼此熟悉、引導思考，甚至讓人打破教條式的框架！」講座一開始，李光正便帶來輕鬆的自我介紹活動：「在名字前加上一個讓人印象深刻的形容，例如我是喜歡看電影的OO。」接著，他用「鬼臉」、「握手」和「耍賴」等破冰遊戲，拉近彼此的距離。
一開始大家靦腆害羞，幾輪團康遊戲下來，大家也打開心胸，投入遊戲中。李光正表示，帶隊時偶爾也會遇到冷場，領隊需要靈活調整策略，並坦然面對挫折。「團康是玩出來的，要勤筆記、多練習，不斷學習與反思遊戲的意義，才能從中傳遞寓教於樂的精神。」
李光正分享，他帶團康時並不只是追求掌聲或笑聲，而是根據對象設計適合的內容。例如在慈濟團體中，可以融入靜思語，像是「慈濟功夫」，就是由快樂健康社的資深學姊創作的。
「大學三學分：學業、社團、愛情！」李光正鼓勵學弟妹多參加社團，甚至嘗試辦營隊。「營隊讓我們看到每個人不同的角色分工與優點，這些經驗是課堂上學不到的。」他認為，大學是累積資源與能力的黃金時期，學生應善用慈濟大學豐富的資源，將自身專業與實務結合，為未來的職涯鋪路。以他的就讀的人發心專業為例，這讓他在與不同族群溝通時，更能站在對方的角度設身處地思考。「人發心的專業在人際互動中，專業知識與實務經驗結合，是很大的優勢。」
最後，李光正以自身經驗為例，鼓勵大家抓住每一個能成長的機會，讓未來的自己能更好地發揮專業所長。他勉勵學弟妹：「思考自己的優勢是什麼？欠缺的是什麼？趁著在學校的時間，把握學習資源。」
(撰文、攝影：李家萓)
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