演員湯姆．漢克斯在成名前，曾有每月只賺45美元（約新台幣1,342元）的苦日子，讓他成就不凡生涯的關鍵，竟在於對工作說「不」。
1993、1994年接連獲得奧斯卡最佳男主角獎的知名演員湯姆・漢克斯（Tom Hanks），一路走來雖然都以平易近人聞名，但是他的底線一直沒變，亦即「該拒絕時就說NO」，這讓他免除許多干擾，也值得工作人學習。
雖然現在的湯姆漢克斯已經不再為錢所困，但是在成名之前的慘澹時期，他只能靠著每月45美元的微薄薪資度日，偶爾還得跟製片人錢付房租。不過，因為一份對演戲的堅持，讓湯姆漢克斯敢於對他人說出最艱難的一個字：「不」。
對於拒絕的學問，湯姆漢克斯解釋，這大概是他之所以在日後都能接到喜歡的案子、做他喜歡的事情的原因。如果他對每個角色都說「OK」，那麼演戲就只是份工作，
只有懂得取捨的拒絕，才能拿回主控權，實踐自己真正想演的角色、真正想說的故事。
與湯姆漢克斯對談多次的職場專欄作家賈斯汀・巴里索（Justin Bariso）在商業雜誌《Inc.》上指出，「湯姆漢克斯原則」對於工作人來說一樣重要，因為只有懂得拒絕，才能專注於能夠發揮自己實力的案子上。
簡言之，每個人的時間與精力有限，如果工作人一直對不是那麼熱衷的案子說「好」，那麼其實是在對喜歡的案子說「不」，把自己真正想做的案子往外推。如果只是為了討好同事，而對燙手山芋來者不拒，那麼讓人心煩的工作只會越來越多。
當然，一直拒絕也不是好的職場處事之道，但是關鍵還是量力而為。下一次，在你答應當救火隊之前，先拿捏自己到底還有多少餘裕、是否會為此犧牲自己真正在乎的目標，超過負荷的就別答應。