視力保健研習 守護兒童靈魂之窗

衛生局為協助家長及學校維護兒童視力及預防眼部疾病，特於昨（8）日辦理「兒童視力保健教育訓練」，並敦聘「三軍總醫院澎湖分院」林育任醫師擔任講師，傳授「兒童視力保健研習－幼兒視力保健與近視防治」課程，吸引30多位公衛護理師、學校護理師、幼保員及衛生導師等專業人員到場聆聽，期能聯手建構密實防禦網，有效守護孩子的靈魂之窗。

林育任醫師準備齊全教材，深入淺出講授有關幼兒視力發展、認識弱視與治療、近視防治及兒童常見眼科疾病等專業內容，並融入不同階段兒童視力發育狀況，使幼兒園、國小、國中校園各年齡層老師及校護均獲益良多。

林醫師表示，每天戶外運動，既明眸又減重；每日戶外活動2至3小時，可以有效預防近視和防止度數惡化。他說未滿2歲避免看螢幕，2歲以上每日觀看螢幕不要超過1小時；越早近視度數增加越快，變成高度近視（600度）機會變大，未來容易發生嚴重的視力問題，甚至失明。他強調，用眼30分鐘要記得休息10分鐘，最好每年定期1至2次視力檢查，及早維護視力才能避免惡化。

衛生局認為良好的用眼習慣應從小培養，希望能藉由政府、幼兒園、學校、家庭各方努力，共同擊退危害兒童的「惡視力」，妥善守護每一位兒童的靈魂之窗。衛生局表示，現代人幾乎人手一機，孩子從小接觸螢幕所發出的藍光，長時間用眼也導致眼疾病患年輕化。

衛生局強調良好的用眼習慣應從小培養起，目前透過轄內各鄉市衛生所積極結合社區及幼兒園辦理視力保健宣導，並針對視力異常幼兒進行追蹤複診。

呼籲校方常於校園宣導並提醒家長謹記護眼原則，唯有及早預防眼部疾病才能防止惡化，希望政府、幼兒園、學校、家庭共同守護兒童靈魂之窗。

• 林育任醫師講授兒童視力保健與近視防治。（李三祿攝）