動起來！過年不要宅在家，到戶外走春新年運氣才會旺。來挑戰台北最高峰七星山吧，七星山主峰海拔高度雖然超過1000公尺，但其實有一條簡單又輕鬆的路線，只要70分鐘就能登頂，開心站在台北最高點打卡！而且這可是台灣唯一可以看到「後火山活動地質」的登山步道，蒸騰熱氣和硫磺氣味，讓你彷彿身處在異星球。
[編輯 林涵青] 撰文、攝影 林涵青
新的一年，給自己一個特別的開始吧！小編帶大家來挑戰台北最高峰，海拔1120公尺的七星山主峰！別看到這高度就以為很困難，登七星山有好幾條路線，其中從小油坑登山口出發這一條輕鬆又簡單，單程距離只有1.6公里，編編今年元旦就帶了5歲小孩成功登頂，你一定也可以做得到！
▲登上七星山頂，別忘了和山頂木柱來張合照。
小油坑－七星山主峰路線，不僅是七星山路程最短、難度最低的健行路線，特殊的後火山活動地形可見到超酷的地熱噴氣孔，噴氣孔旁滿是黃色的硫磺結晶，最近也吸引不少穿著有型的網美前來拍照打卡呢！
步道起點是陽明山國家公園的小油坑風景區，這裡設有停車場，可以自己開車來；或是搭公車到陽明山總站，轉搭108遊園公車抵達小油坑。風景區設有洗手間、販賣處，出發前還可以先觀賞小油坑噴出硫磺氣體、煙霧瀰漫的景色。
▲小油坑風景區屬於火山活動的塌陷地形，氣溫低時熱氣蒸騰會更加明顯，非常壯觀。
從公車候車亭旁的登山口出發囉！這裡海拔高度是811公尺，步道剛開始兩側是箭竹林，這一段上坡並不長，很快會走進緩上坡的芒草叢步道；接著在路標0.4K後，會開始聞到臭臭的硫磺味，路旁出現大大小小的硫磺噴氣孔，仔細看氣孔旁有黃色的硫磺結晶，如果是帶小朋友來，可以趁機好好觀察這特殊的地質景色。
▲從小油坑登七星山這條路線的難度不高，時常可見親子同行。
不過硫磺噴氣還是有危險性，再加上這一帶屬於容易崩塌的地形，大家還是要乖乖走在規劃好的步道範圍內喔。
走到0.6K有一處寬闊的觀景台，在這裡休息一下吧！往前是小觀音山、大屯山（台北第二高峰），天氣好的時候，不僅附近的竹子湖非常清楚，還可以看到遠方的台北市區呢。
▲「湖」這個地名其實是指地形如盆地的地方，從步道高處往下望竹子湖就可清楚看清地形。
小編走過這條路線多次，各種天氣狀況各有不同的美麗，天氣晴朗時藍天白雲當然讓人神清氣爽（也會很曬，請注意遮陽），偶爾有機會看到雲海，而秋冬霧氣瀰漫時，則有一種幽靜之美。
▲有時候即使陽光普照也會出現雲海，自然變化的景致是辛苦登山健行的報償。
喝點水、吃點零嘴，補充體力再上。提醒大家，山上風大，休息時最好穿上外套以免流汗吹風著涼。再往上走一段，有另一個硫磺噴氣口區，走到這裡大概就完成一半囉。找個好角度拍拍照，假裝自己在外星球探險，也是挺有趣的。
▲整條步道有兩處硫磺噴氣口，景觀相當特別，是走這條步道才看得到的風景。
經過兩段稍陡的路段，1K處觀景台是另一個可以休息的地方。對於不常運動的朋友來說，走這段路會覺得喘是很正常的，但只要照著自己呼吸的節奏慢慢一步一步往上，偶爾回頭欣賞一下剛剛走過的山路，你和台北最高峰的距離，真的不遠。
▲整段路最陡的大概就是這裡，加油！
▲走到這裡已經可以看到七星山頂囉。
▲整片綠意不見人工設施，親近自然其實很簡單。
▲步道兩旁的植物交錯出現箭竹林和芒草。
大約70分鐘後，慢一點大概90分鐘，恭喜登上七星山主峰！視野好的時候，360度景觀超美，往南看大台北市區、遠至林口台地，往北連北海岸金山萬里一帶都盡收眼底。而這靠自己雙腳走上來才能欣賞到的景色，無價！
▲天氣好時從七星山頂往北看，金山和北海岸盡收眼底。
編編自己登山的習慣，是會帶著咖啡掛耳包和熱水保溫瓶，在山頂現沖一杯熱騰騰、香噴噴的咖啡，喝起來超過癮，建議大家也可以試試看喔。
▲山頂有木棧平台可以休息，來杯現沖的熱咖啡吧。
▲小油坑步道旁常見竹雞出沒，小聲點別驚擾到牠們喔。
登七星山穿什麼？帶什麼？
1、好走舒適的鞋
由於路程不長，穿一般慢跑鞋、休閒鞋就足夠了。越野跑鞋、郊山健行鞋都很OK。但不建議穿帆布鞋，會摩腳，也不建議穿太硬太重的靴子。
2、化纖材質排汗快乾長袖或短袖T恤
棉T也不是不行，只是流汗濕透會很難乾，風一吹會冷得直發抖，要更注意保暖。可以的話還是建議穿快乾材質的上衣。
3、舒服好活動的褲子
褲子的材質同樣建議是化學纖維為佳。棉質運動褲或牛仔褲在天候狀況差（如陰雨或風大）的時候很不適合，因為會透風且濕了不容易乾。
4、防風外套
小油坑登山口海拔已有800公尺，再加上位於迎風面風大，會比平地的氣溫低約3~5度，通常一下車就得加上外套。
5、保暖輕羽絨外套或襯衫
七星山頂溫度會比平地低5～8度，登頂後要注意保暖。
6、防曬帽、防曬乳
若天氣真的很好陽光普照，由於山徑沒有遮蔭，會很容易曬傷。
7、足夠的飲水
冬天約300～500ml、夏天約500~600ml的飲水，冬天還可帶小保溫瓶裝熱水，在山頂來杯熱茶是人生一大享受。
8、自己喜歡的零食、水果
在山頂邊看風景邊享用，或是和同行的朋友分享，也是登山一大樂事。
9、15L左右的後背包
可以放下飲水、外套就夠囉。
10、登山杖
隨個人需要攜帶，上坡時還好，下陡坡可以用來穩定身體，非常好用。但其實沒有登山杖還是可以順利走完，別擔心。
小油坑遊客中心
地址：台北市北投區竹子湖路69號
時間：9：00～16：30（每月最後一個週一、農曆除夕休）
電話：（02）2861-7024、販賣部（02）2861-1899
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