第0天（沒有爬山，只有交通）
第０天都會穿著睡衣跟涼鞋，可以消除舟車勞頓的疲憊，（像我如果從屏東出發到宜蘭，光是交通就花費十小時多），到民宿盥洗一下就可以立馬倒頭睡覺，爬完最後一天再穿睡衣模式，繼續搭車回南部。
￭爬山我都會想辦法讓自己體力平均分配，能休息就休息、能放空就放空，盡可能不要增加自己無謂的體力消耗。
▲時間：4小時45分鐘（登山社集合地點台中、台北永寧）
18:00台中豐原辦事處出發
22:45南山村民宿(全家2樓)
【行李】
我通常會拖一個行李箱、登山包、小側包。
行李箱－因為我很不能背重物，所以我都會把所有東西都丟入行李箱用拖的行走，直到要上山時，再把要背的東西放進登山包。當訂不到車票，只能站票的時候，行李箱真的方便很多…
小側包－就是放證件、費用跟手機，隨身攜帶比較保險。
登山包－換洗衣物、毛巾、面紙、濕紙巾、頭燈、手套、魔術頭巾、牙刷、百靈油、隨身藥物、墨鏡、圓頂帽、毛帽、襪子、餐具、保溫瓶跟水瓶、手機、乾糧、防曬油、卸妝紙。
【民宿】
民宿就在南山村全家二、三樓（267宜蘭縣大同鄉泰雅路七段137號），門沒有上鎖，自由進出，民宿老闆通常不在。
我們抵達的時候，嚮導還沒有到，手機也連絡不到，我就找別團的嚮導請他幫我聯絡民宿老闆，老闆就透過攝影機告訴我怎麼通到我們分配的房間，老闆通常讓女生睡有房門的，男生睡沒有房門的，整體算乾淨，床位也很大，收訊跟插頭都良好。
到處都是隔間，幸好建築屬於較寬的，要逃跑應該不難，我住二樓離後逃生出口很近。
【早餐】
早餐是民宿隔壁的隆達商店，可以挑兩個饅頭或包子（我選各一）、茶葉蛋一顆、飲品一個（沒有熱飲），不能帶上樓吃。
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第１天
我們抵達武陵山莊，整理登山包準備上山！請小心猴子！有山友的登山包打開一沒注意，猴子就把裡面的麵包搶走了，超快速！↓
池有品田山登山口0K處可以休息一下，很可惜的是四處都是垃圾，撿都撿不完（好無力），真心覺得愛爬山的不見得就是愛山的朋友。↓
接著就是上上下下坡的行進著喔！平時的自我體能訓練真的很重要！↓
3.5K處營地，腹地不大，大概就2-3個帳篷，沒有水源。因為那在林道旁邊，總感覺來來往往的人很多，應該很吵吧！↓
我們把行李放在大石坡下方，然後在這拍拍照補充肚子。↓
帶著手機就可以上池有山約20分鐘，下山8分鐘。下池有山時，請往左切，若往右下切就會繞到池有名樹。↓
沿路都是上上下下的一路有點顛頗，但沿路都有樹蔭。↓
過了大石坡後請直直切過兩個石坡，高繞或往下切都是更耗體力的路線。↓
石坡後就會看到池有名樹（約2.6k處）！我覺得沿路每棵樹都很美，每棵都名樹，所以對它的情感就還好。↓
看到兩次水塘跟草皮，代表你就要抵達新達山屋囉！↓
每天的陽光都很暖和，天空很藍，怎麼看到心情特好。↓
新達山屋H3,175M～只有一個協作。↓
廁所跟山屋整體還算乾淨喔！只有兩間廁所，男女共廁，有個門板壞掉了，外面可以看到裡面，我是覺得應該沒人會想看我上廁所吧！所以我反而都上門板壞掉那個，感覺更通風。↓
大概可以搭到7個帳篷，景色很美好，聽說網路收訊不錯（靠近帳篷區），因為我上山就不會開網路手機，所以沒有親身測試過。↓
煮食的地方，感覺協作很辛苦，因為廚房很小…↓
@有上下舖↓@(color:rgb(0,0,0);)
▲時間：9小時05分鐘（含休息時間）
07:25武陵山莊重裝出發
08:52池有品田登山口0K
11:03抵達2K（約H2,840M）
13:25抵達3.5K（約H3,220M）
13:56抵達大石坡
14:28池有山三角點H3,303M
15:30池有名樹
16:30新達山屋H3,250M
●其他連結
➤中秋武陵四秀五座山（第0天－第1天）
https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=13968
➤中秋武陵四秀五座山（第2天）
https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=13969
➤中秋武陵四秀五座山（第3天+心得+各項數據）
https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=13972