62歲彩妝大師:我仍認為自己32歲 只要在運動,就感受不到年齡

大人社團 發布於 02月17日08:10 • 文/葉心嵐 圖/justbobbibrown Instagram

(照片來源:justbobbibrown Instagram)

妳化妝嗎?隨著年齡的增長,如何當個自信優雅的自發光體,是許多大人們關心的話題。今年62歲的彩妝大師芭比‧波朗(Bobbi Brown)最為人知的是她的同名彩妝品牌。雖然2016年底已經退出經營,但她在彩妝界的地位仍然無可動搖。她近來接受外國媒體採訪時就強調,年齡對她從不是困擾。在她的腦海裡,她至今仍覺得自己只有32歲。

「臉上皺紋沒什麼不對」,芭比說。「那是我們努力爭取得來的…我不會在鏡子前花很多時間,在我的大腦裡,我肯定不是60歲的女人。」

「我的心裡仍然認為自己是徹頭徹尾的32歲女人。我喜歡動,活動身體讓我有截然不同的感受」,芭比說。

「我在運動時感受不到年齡。不管是嘻哈、迪斯可、踢拳。不管是什麼,只要我在運動,就感受不到年齡。」

提到運動,芭比喜歡跟先生一起運動。兩人在60歲時報名飛輪課,教練把每個人的成績展示在牆上。「我很高興自己是倒數第二名—我是39名,不是40名」,她自嘲說。「這有什麼問題?現在我有了新目標!」

(芭比和先生樂於一起參與各種運動,也會一起觀賞運動賽事。照片來源:justbobbibrown Instagram)

隨著年齡增長,她認為「美是由內而外的」,自然美跟健康的身體和整體幸福感息息相關。「我的化妝技巧肯定隨著年齡增加而進步」,芭比說。「但隨著身體愈健康,我的皮膚變得更好,需要的化妝也愈少。」

(她用手機APP追蹤自己每日的運動紀錄。照片來源:justbobbibrown Instagram)

芭比也強調,她越來越覺得自己到了這個年紀,需要用的化妝品反而越來越少。「我這個年紀甚至不需要打粉底了。」但芭比說,她每天的化妝儀式中,還是會打亮眼底、化一點點的眉毛和腮紅。不用口紅,而改以透明的護唇膏。

「我一直告訴女人要看起來像自己,而不是某個理想人物。所以,我不再是40多歲了,沒關係。我現在甚至不再是50多歲了!但我覺得我看起來很好。

女人要擁抱自己的不完美,樂觀相信自己

出版過8本化妝美容書的芭比,認為女人應該擁抱自以為是「瑕疵」的特色,突顯女人的自然美才是化妝品的使命。

芭比終其一生所推廣的彩妝觀念,都是讓女人愛上自己的自然美,接受自以為是「瑕疵」的特色。她也很坦白地說,她的瑕疵就是她的身高只有152公分,但她卻坦然接受自己的特色。

「我只有5呎(152.4公分)高,但我已經學會接受」,她說。「我不必穿上高跟鞋,只為了顯示我有多重要、多厲害。」

(芭比的身高讓她在歐美顯得格外嬌小,但她坦然樂觀接受,不穿高跟鞋增加「氣場」。照片來源:justbobbibrown Instagram)

「我們每個人都有必須克服的地方」,她說。「妳唯一需要的是樂觀相信『我能辦到』。」芭比強調。

「妳覺得自己鼻子太大?不要試圖改變輪廓,要引以為傲。妳有雀斑?別嘗試掩蓋。自然捲?為什麼要花這麼多時間吹直」,芭比說。「當妳真正有能力展現自己最好的一面時,就會變得更好、更輕鬆。」

歌蒂韓、100歲老奶奶,都是她的目標

當年紀逐漸增長時,每位大人可能心目中都有一位自己的榜樣。看著眼中的榜樣,自信、快樂的迎接歲月帶來的挑戰,心裡也會覺得對未來充滿信心。而在已經過了花甲之前的芭比心中,也有一、兩位這樣的模範。

她說,她曾經看過女星歌蒂韓穿著破洞的牛仔褲,滿屋子追著兩個孩子跑,十足就是最酷的媽媽。當時芭比心想,「OK,我也可以做到這個。」近年來,芭比曾在一次專訪中,訪問了一位100多歲、住在費城的老奶奶,名字也叫芭比。老奶奶說,「我的人生似乎是90歲才開始。」老奶奶擔任銀髮模特兒、享受人生,讓芭比好生羨慕。

(率性又愛孩子的歌蒂韓多年前就是芭比心中的榜樣。照片來源:goldiehawn Instagram)

年紀越長,生活型態越重要

最後,芭比也提到,隨著年紀越長,她也越注意到健康的生活型態對容貌影響巨大。「我注意到,當我有壓力時,我的臉看起來非常不一樣」,她說。

「我不吃糖,但沒有人能阻止我喝濃縮咖啡和伏特加。基於鹼化作用,在喝咖啡之前,我會先喝檸檬水。我也做過實驗,喝酒前先喝蔬菜汁。」

芭比說她是好奇寶寶,任何新鮮玩意兒,她都躍躍欲試。「我試過防彈咖啡,因為聽起來很棒」,她提到自己的經驗。「但當我喝下咖啡裡的450卡脂肪後,我還是覺得很餓,所以對我沒有用。吃下鄉村起司或美味烘焙坊的法國麵包,不會讓我有罪惡感。這是我的身體,我的健康,我自己最了解。」

延伸閱讀

45歲維多利亞貝克漢 每天從清晨5點半運動2小時開始

凱特王妃短褲亮相 美腿激勵粉絲「該上健身房了」

★實踐美好熟齡生活,就從加入大人社團LINE@開始>>

查看原始文章