每當一大早鬧鐘響起，想到今天又要去上班，腦中是不是無限循環著想裝病請假的念頭呢？憂鬱又煩躁的心情可說是每個上班族的早晨寫照啊～而日本推特上流傳著一個「精神安定法」，據說只要「不穿內褲去上班」，就能輕鬆改善上班的心理壓力！
日本一名推特網友オクシン（@OKU_MAYA）表示有一位豆腐心的朋友曾跟他說過，每當上班覺得很煩躁或是開會很憂鬱的時候，就會不穿內褲去上班，「碰到什麼討厭的事情，意識會專注在沒穿內褲這件事情上，就成了無敵心了」。
聽起來似乎很有道理，因為沒有穿內褲，心理也會叫留心自己的下半身，藉此轉移注意力，當有職場爛事出現時就不會那麼在意了。
這個特殊「精神安定法」一發出後，就獲得超過20萬個讚並引發網友熱烈回應「從今天開始每天都不穿內褲吧」、「明天我也試試」、「聽起來感覺還真的有效讓我很困擾」，還有網友表示如果是搭配裙子效果會更好「腦子大半都在想著沒穿內褲的事情，根本沒有餘力再胡思亂想」。
不穿內褲上班也許真的可以降低職場壓力與憂鬱，但有人表示，這也許會產生新的性癖，「怎麼看都覺得這會踏上成為暴露狂的道路」。小編我是還沒膽大成這樣啦，而且可能還會怕有異味或不舒服的感覺反而更焦慮？
