50歲不能留長髮？60歲澳洲超模把長髮留得健康、光澤的秘密！

澳洲60歲超模Elle Macpherson已一直以擁有一頭金色的長髮而自豪，但歲月的流逝並沒有帶走她頭髮的美麗。一般來說，世俗的眼光總認為女人年過45歲以上，就不應該留長髮，那是因為隨著年齡的增長，頭髮往往會變得更細、更乾燥、更脆弱；雌激素產生的減少更會影響頭髮密度，並可能導致頭髮逐漸稀疏。此外，頭髮會失去自然光澤，變得更容易捲曲和暗淡。

專家建議50歲後的頭髮保養秘訣

如果你想秀出50歲以上的長髮，就應該遵循以下專家建議

1.深層補水

隨著年紀增長，頭皮產生的天然油脂會減少，導致頭髮乾燥，建議每週使用保濕髮膜和溫和的不含硫酸鹽的洗髮精。

2.保護和強化

在日常護髮產品中加入含有膠原蛋白、生物素、角蛋白和透明質酸等活性成分的產品，這些成分對於強化頭髮和防止斷裂相當重要。

3.使用免沖洗護髮素

有助於保護髮尾並鎖住水分 ，Ananda Ferdi 沙龍總監 Rosi Fernández 說：「良好的頭髮護理可以使頭髮的質地和外觀產生很大的變化。」 建議每月進行一次深度補水或修復護理，以保持頭髮處於最佳狀態，然後要一直堅持下去。

原文來自GLAMOUR Spain

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