4步驟拋光「厚腳皮、龜裂腳跟」!保養技巧&自製高CP值足膜,快速脫離奶奶老粗皮、雙腳嫩吱吱~

beauty美人圈 更新於 2019年11月09日10:20 • 發布於 2019年11月09日08:00 • beauty美人圈

你也長期被腳掌、腳跟的乾燥、厚皮,甚至龜裂困擾嗎?那麼這篇超強悍「腳跟拋光」技巧一定要學起來!除了定期磨腳皮,網友更激推要自製凡士林足膜,才是養出嫩皮膚的關鍵,讓我們趕緊一起看看,4個步驟如何改善奶奶老粗皮,讓雙腳嫩吱吱吧~

圖片來源:stylecraze.com、glowpink.com、melhorcomsaude.com

STEP1:溫水泡腳

溫水泡腳是為了軟化角質,讓後續的除厚皮更容易。不過泡腳的好處多多,能改善血液循環、溫暖身體、放鬆等功效。 編假日特別喜歡看電視泡腳,不時還會搭配一些精油或是在盆底放些按摩石頭,泡完真心覺得一週疲勞消去很多、再次充飽電~

圖片來源:thehealthyapron.com、lifestylemonster.com

STEP2:磨腳皮

接著,我們準備「足底磨腳棒」來去腳皮!電動或手動都沒關係,我們先用較粗糙的那面仔細磨擦,完畢後再換成光滑面再磨一次。這樣可以讓腳跟變得更加細嫩,紋路也會變平滑唷~(記得,要在浴室磨腳皮唷,才不會皮屑雪花紛飛,很恐怖的!

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Tips:開始磨腳前,先把腳擦乾。當我們把最硬的死皮都磨得差不多後,稍微淋一點水再磨一次,重複這個步驟。另外,也要特別注意,不要過度磨光腳皮本身的保護層,造成受傷唷!

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STEP3:保濕乳液

腳皮拋光程序完成後,就是保養啦!編這邊推薦幾款網友好評,超好用、改善龜裂有感的保濕乳液提供大家參考~

#YUSKIN 悠斯晶A乳霜 70g,NT.240

YUSKIN 悠斯晶A乳霜,是眾多沙漠乾肌的救星!奶油色霜狀質地,滋潤滑順,吸收效果好不會泛油光,而裡面含有樟腦與多種維他命和調理成分,能保濕消炎、舒緩疼痛,對於粗糙龜裂的修護效果特別棒!

#妮維雅霜 150ml,NT.179

經典口碑的妮維雅霜,被許多網友封為萬用神霜!滋潤但質地輕盈、吸收也快不黏膩。而其中含有專利的綿羊油醇與獨特的油包水配方,再加上輕巧的小圓鐵盒設計,不只腳跟保養時候可以派上它,日常也能當護手霜、面霜等使用,非常方便!

#CeraVe長效潤澤修護霜 177ml,NT.399

敏感肌一定熟悉的品牌CeraVe,其中的「長效潤澤修護霜」是熱議不斷。滋潤保濕、吸收速度也很快,甚至流汗後也不會覺得黏膩,非常清爽!之中以高效的三重神經醯胺,來增加對皮膚的修護和保濕力,可以迅速舒緩乾癢、不舒服的感覺。

YUSKIN 悠斯晶A乳霜、妮維雅霜 、CeraVe長效潤澤修護霜(左至右)

圖片來源:品牌官網

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STEP4:厚敷凡士林當足膜

最後,也是最厲害的一個步驟!擦好乳液後,我們厚敷一層凡士林在腳底 (針對腳後跟,可以加強用量),並包上保鮮膜、再套上厚襪子。這樣可以能達到「鎖水」效果,一覺起來還你嫩到發光的少女腳跟唷!

圖片來源:凡士林、stylekadin.com

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