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潮流時尚

再忙也別忘了撥空與身體對話!比起逛街血拼,更推薦 5 個療癒放鬆的行程

女子學

更新於 2022年06月08日02:25 • 發布於 2022年06月07日04:20

現代人生活節奏快速,每天忙於工作、辛勤賺錢只為了讓自己獲得更好的生活品質。可是對於部分人來說,物質上的需求就像是個填不滿的大坑,就算已經擁有了很多,卻還是同等的空虛,每日不知道為什麼忙碌,也不清楚該如何找回單純的快樂。

或許,比起逛街血拼,有時我們更需要的是回過頭來照顧自己的「身體」,好好聆聽它所欲傳給你的訊息,從裡到外獲得真正的療癒!以下將推薦 5 個能使人放鬆身心的行程:

1. 醫美淨膚雷射

圖片來源:pinterest
圖片來源:pinterest

人只要一有壓力,就會反映在身上的各處,臉上長痘痘、粉刺很可能就是個訊號,藉由膚況呈現這段時日的身體狀況。而醫美診所提供的淨膚雷射主要是針對提亮、縮毛孔、淡化深層斑與色素痘疤等,在週末約上姐妹進廠小小地維修一番,做臉按摩的同時,也消除臉上不滿意的瑕疵,還自己光采自信的面容。〈延伸閱讀:大熱天皮膚超容易冒疹子!6 種方法改善皮膚狀況:飲食清淡、盡量少穿緊身牛仔褲

2. 頭皮護理 SPA

頭皮也是皮膚的一部分,不過我們往往會忽略掉這一塊,只專注在臉部肌膚的保養。許多髮廊都有提供「頭皮護理 SPA」的服務,可以幫助深層清潔頭皮,去除毛囊老廢角質,改善頭皮屑等困擾。更重要的是在清洗按摩的過程中,能一併釋放頭部積累許久的壓力!、pinterest(右)

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