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生活

天冷睡覺仍堅持吹風扇 原因曝光引共鳴:沒開睡不著

TVBS

更新於 2021年01月27日14:24 • 發布於 2021年01月27日14:24 • TVBS新聞
女子透露自己不管天氣如何,每天一定會開電風扇才能入睡。(示意圖/shutterstock達志影像)
女子透露自己不管天氣如何,每天一定會開電風扇才能入睡。(示意圖/shutterstock達志影像)

近日受大陸冷氣團與東北季風影響,全台各地氣溫偏低,不過就有一名女子在天冷的情況下,仍堅持每天睡前一定要開電風扇才能安穩入睡,然而開電扇的目的並非怕熱或通風,而是若沒聽見電扇發出的「聲音」便睡不著,背後原因曝光後,也意外釣出不少人深有同感。

女子上網發文分享自己的習慣。(圖/翻攝自「爆廢公社公開版」臉書)
女子上網發文分享自己的習慣。(圖/翻攝自「爆廢公社公開版」臉書)

該名女子於臉書社團「爆廢公社公開版」提到,前陣子寒流發威,台灣急凍成冰番薯,連同近日天氣也尚未完全回暖,不少地區仍冷颼颼,許多人會在家中都會開電暖器取暖。不過她為卻有別於大多數人,縱使氣溫再寒冷,每日睡前她一定會開電風扇,原因並非自己有完全不怕冷的體質,而是一定要聽到電風扇轉動時的「嗡嗡聲」才安心,若環境太安靜反而會令她睡不著,如此特異的情況,不禁令女子自我懷疑,上網發文詢問是否只有自己會這樣?

問題曝光後,隨即掀起一陣熱議,女子原先認為自己的行為異於常人,沒料到卻意外釣出同路人回應,「沒有電風扇或很吵的冷氣,我會睡不好XD」、「我也會開!」、「一年四季都在吹電風扇」、「我開工業扇的,你這個塑膠扇算啥」、「天氣冷會吹,因為睡覺會流汗」、「沒聽到電風扇聲音睡不著」、「我也想開電風扇 但怕被罵說我有問題」。

而根據西北大學(Northwestern University)研究團隊發現,事實上電風扇發出的嗡嗡聲,與某些電器用品會發出的些微聲音都稱之為「白噪音」,白噪音確實能有助於睡眠品質,它在聲音的頻譜中,是從高頻到低頻的平均分配,部分醫療醫院為治療患者會利用白噪音改善失眠。

實習編輯/李佳諺

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留言 8

  • 韋宏達
    太安靜會耳鳴
    2021年01月27日15:16
  • 李泓旻
    冬天如果夠冷,晚上會安靜到可以聽到自己的心跳聲,聽久了根本睡不著,有些環境音會比較好睡
    2021年01月27日14:46
  • 電風扇的聲音能幫助睡眠
    2021年01月27日16:36
  • 詠馨
    我也是,原來我不奇怪,太安靜有點怪啊~~~
    2021年01月28日14:17
  • daichenchen
    如果不會造成其他人的困擾當然可以。 但如果有其他同住的人,還是要考慮其他人的感受。 住宿的時候,某位室友不管外面是寒流還是颱風,堅持一定要開窗+吹電扇,其他人默默把這兩個關上,想說她應該就知道其他人會介意在這種天氣幹這種事,結果她一回寢室就直接打開窗戶和電扇,其他人再關上,她又開。因為還要相處,大家不想撕破臉說破,但我們不相信她沒有感覺,只是裝聾作啞,我們也只好你開我們關。只是心情超差~
    2021年01月28日13:42
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