文：編輯部
有行動百科全書稱號的作家謝哲青，在參加活動時表示，曾經罹患過心肌炎且瘦了10公斤之多，還好在休息調養之後，恢復健康。小小不經意的感冒或是腸病毒，都有可能會演變成為具有致命性的心肌炎，所以，即便只是小感冒，仍必須遵從醫囑多多休息，千萬不能輕忽。
病毒性感染較常引發急性心肌炎
心臟血管內科主任謝志民指出，急性心肌炎是指因為病毒、細菌、真菌、寄生蟲、免疫反應等，以及物理、化學等因素，造成心臟肌肉層的發炎病變，使得心肌受到損傷，其中又以病毒性的感染較為常見，尤其是柯薩奇病毒B、埃可病毒等腸病毒以及輪狀病毒、水痘等。
柯薩奇病毒的發生機率最高，從臨床上來看，即使是盛行期受到病毒感染，可能只有1%的人會出現急性心肌炎的典型症狀，但也有可能只是覺得有點心悸，因此也經常容易被忽略。
3大危險：氣喘、心悸、呼吸急促
無論是哪種情況引起的急性心肌炎，都會造成心臟肌肉的損害，造成心臟肌肉收縮不良，進而導致休克、心衰竭及心律不整等3大危險。謝志民指出，很多病患在發病前1～3週或發病同時合併有呼吸道或消化道的病毒感染，出現發熱、咳嗽、咽喉痛、身體不適、腹瀉、皮疹等症狀。
這些症狀跟感冒類似，因此即使是醫師往往也難以察覺可能是心肌炎，後續便會出現心臟方面的症狀，如心悸、氣喘，前胸不適或疼痛、疲乏感等，等到心力衰竭後，呼吸急促、突然腹痛、紫紺、浮腫等症狀就會逐一出現。
高感染族群預防心肌炎，不感冒是不二法門
至於是否有哪些族群比較容易受到病毒性心肌炎的感染？謝志民提醒，除了抵抗力較弱的幼兒因為免疫系統尚未成熟，是心肌炎的急性發作的高風險族群外，平常若已有使用免疫藥物，如惡性腫瘤的病患，及後天免疫缺乏症候群者、糖尿病等，罹患機率都比一般人來得高，尤其是免疫力不好的人更容易出現急性心肌炎。
要預防病毒性心肌炎，謝志民強調，最好的方式就是不要讓自己感冒。對於原本免疫功能就不好的人，感冒時則需要多休息，因為活動愈多，身體的代謝也就愈快，這會使得病毒侵入心臟的機會大增，因此，老生常談所言：「感冒要多休息、多喝水」，並非沒有道理。
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