⭐⭐👉六疏肝．助你改善煩躁焦慮，一起跟著練！ 過大壓力大會影響肝氣運行，容易情緒不穩，經常生氣，氣堵在身體裡久了會化火，生內熱，導致晚上睡不好。 總是情緒莫名失控，全身筋骨不對勁的你，一起試試六疏肝，疏通肝氣，排出體內濕與濁！ 【暢肝氣．活肝血．調節情緒】 六疏肝有助疏肝解鬱，把積在體內的濁氣、濕熱、邪火等帶到表面皮膚透過排汗發散掉，疏通肝氣。 雙手向上提升，疏通肝經順暢肝氣，使筋骨放鬆，臟腑才能得到滋養，情緒自然變好，能有效消除壓力。 ⭐特別適合久坐且壓力大的人，可多起身活動伸展身體，在家或辦公室都能隨時練習，讓全身氣血順暢有活力，提高全身循環和代謝，對改善勞累、失眠易醒、煩躁易怒、眼睛乾澀很有幫助。 ⭐氣學管理專家╳中西醫師聯合實證──白日升陽疏通氣血，夜晚收斂元氣補養臟腑《白雁時尚氣功2 神奇正陽功張！》 #現正熱銷中 ● 此影片為白雁時尚氣功授權於三采文化《神奇正陽功》，為書中動作示範使用。有鑒於個人健康情形因年齡、性別、病史和特殊狀況而異，本書提供科學、保健或健康資訊與新知，非治療方法，建議您若有任何不適，仍應諮詢專業醫師之診斷與治療。