爸爸媽媽都很努力幫孩子安排均衡的飲食，但只要親友對著身形仍偏瘦小的孩子說了一句「怎麼那麼小一隻啊？」就開始焦慮挫折，追加各種營養品想幫孩子「進補」，若孩子推拒，動不動就演變成你餵我躲大戰爭，彼此都疲勞又沮喪。
本集邀請到小兒內分泌科與小兒腸胃科的兩位專業醫師和黃瑽寧醫師一起解說：科學實證中，真正能讓孩子長高長胖的關鍵做法只有兩個，而營養品的使用必需對症下藥，並非保證療效。
黃醫師也特別想跟大家分享：在他自己的育兒過程中，最有成就感的就是看見孩子心智愈來愈成熟，和自己的互動愈來愈深入有趣，這些「相伴成長」的時刻，黃醫師認為才是最美好的經驗喔！
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