一下「安靜離職」、一下「快速離職」，讓你覺得霧煞煞嗎？
疫情爆發至今已經3年，為職場掀起巨變，而描述各種新現象的流行用語，同時應運而生。然而，如今不只工作讓你心累，疫後出現的用語如雨後春筍般冒出，其實也開始讓人感到倦怠！
《彭博》報導，這波職場流行語，正逐漸造成人們疲勞。
流行語有其正面幫助。為趨勢命名，能吸引眾人關注、創造社會對話，進而可能解決問題。
但，過多的流行語，不僅無法讓我們掌握瞬息萬變的趨勢，反而感到混亂。
這波職場流行語疲勞因何而起？ 不想變成不諳世事的山頂洞人，但又不想被流行語轟炸，該如何明辨真偽？
大離職、安靜離職…TikTok加速催生流行語
2020年，第一個率先流行的用語是「大離職潮」——形容疫情驚醒人們，不該屈就於當前工作，而是走向嚮往的人生、把握時間享樂；不過，隨著人人對廣大辭職做出不同詮釋，隨後也出現大洗牌潮、大後悔潮、大反思潮等不同說法。
接下來，雇主與員工陷入一系列拉鋸戰，包含是否戴口罩、打疫苗，以及該採用遠距或混和等未來上班模式？與此同時，面對通膨、升息等經濟逆風，加劇了過勞、倦怠、挫折等負面感受，導致美國生產力去年下降1.3％，創近50年來最大降幅。
而「安靜離職」形容人們不再努力奮鬥、只做最低限度的要求，躺平心態因此獲得劇烈迴響。不只鼓勵雇主與員工正視心理倦怠，還催生其他「兄弟姊妹」，如安靜解雇、安靜雇用、快速離職等。
倫敦國王學院的語言顧問索恩（Tony Thorne）解釋，尤其TikTok、IG等以視覺為導向的媒體躍升大趨勢，比推特、Reddit等文字平台，更加速流行語傳播與更迭，「藉此在社會、文化、心理、個人層面上，引發共鳴。」 如安靜離職，最初就是自TikTok爆紅。
為趨勢命名，恐加劇混亂！三步驟檢視真偽
只是，當流行語太多、過於氾濫，反而淪為行銷炒作手法！
「許多人受夠新的流行語了，我不怪他們，」市調公司顧能（Gartner）的未來工作研究團隊負責人麥可蕾（Emily Rose McRae）解釋。誤信虛假趨勢，難保使人們做出錯誤的職涯決策。
不過，她仍分析，更多的職場流行語，不會就此消失，「這麼做是有原因的，如同企業想出標語。我們想讓事情有記憶點，這是有價值的作法。」因此，如果下一個職場趨勢在你的社群媒體上爆紅，她建議，有3步驟可以區分是真是假：
- 檢查來源：「論點的來源為何？」當新聞引述自稱專家的說法時，請確認他的說法有何依據，以及「以該名專家的專長與背景，來評論這個趨勢，是否可信？」
- 新穎與否：「該用詞是否新鮮？」即使是再次包裝舊的概念，仍需讓大眾有所啟發。以最近出現的趨勢——「怒丟履歷（Rage applying）」——為例，雖然跟安靜離職都是不滿當下工作，但後者只做符合薪水的工作量，前者是指積極找其他工作，且願意為更高薪水，付出更多；反例案例，例如，大離職潮其實已經含有對當前職涯，重新反思的意思，與隨後出現的大反思潮意思相同，新詞彙只是老調重彈。
- 數據佐證：「是否有可信的數據，支持該現象？」例如，勞工統計局的官方資料，可以查證大離職潮是否真有其事；針對仍在發展中、可能還沒有資料佐證的趨勢，則需再三思考、並檢視結果是否合理。
資料來源：Bloomberg、WSJ、The Face、Free Malaysia Today
核稿編輯：吳中傑
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