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娛樂

在家做飯突猝死 27歲健身網紅逝世原因出爐

中時新聞網

發布於 2022年03月28日09:52 • 蕭雅文
27歲健身網紅斯科特-穆雷因心臟衰竭離世。(圖/IG@its_scottmurray)
27歲健身網紅斯科特-穆雷因心臟衰竭離世。(圖/IG@its_scottmurray)

來自愛爾蘭的27歲健身網紅斯科特-穆雷(Scott Murray)擁有都柏林大學學院運動與健康科學理學學士、食品營養與健康碩士學位,還是健身教練和營養師,時常在社群平台推廣相關知識,上月底他在家中做晚餐時猝逝,震驚健身圈。家屬隨後證實斯科特-穆雷死於心臟衰竭,原來他生前天天只睡3、4個小時,把多餘時間通通拿去重訓。

根據外媒《太陽報》報導,斯科特-穆雷2月23日在家做晚餐時忽然失去生命跡象,得年27歲,噩耗嚇壞健身界,網路也傳出他可能是飲食失調、過度運動而喪命,面對外界的揣測,他的家屬宣布斯科特-穆雷的真正死因為心臟衰竭,告別式已於3月2日舉行。

斯科特-穆雷常在社群平台分享健身和飲食相關知識。(圖/YT@Scott Murray)
斯科特-穆雷常在社群平台分享健身和飲食相關知識。(圖/YT@Scott Murray)

斯科特-穆雷從5年前開始經營YouTube頻道,主要分享健身及低脂飲食等主題,吸引4.87萬網友追蹤,IG也有16.7萬粉絲,在網路上小有名氣;由於他的逝世消息完全無預兆,部分健身同好調查死者生前的生活習慣,發現斯科特-穆雷是個健身狂熱者,常年保持5%體脂肪率,而且嚴格規定自己天天都要消耗5500大卡,即便發現運動完身體會顫抖,還是繼續操練,天天只睡3-4個小時,將睡眠時間省下來拿去運動,365天全年無休。

據悉,斯科特-穆雷童年因過胖造成外表困擾,13歲開始接觸健身,沒想到心臟疑不堪負荷強度而衰竭,造成無法挽回的遺憾。

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留言 36

  • 沒有任何一件事情比睡眠更重要、 没有這方面概念如何教健身
    2022年03月28日15:02
  • 尹志
    這是賤身,不叫健身
    2022年03月28日14:30
  • 每天只睡三四小時,這樣算是過勞死吧?
    2022年03月28日15:41
  • 胖董不胖
    證明他真的沒有很專業,練健身練到死,敬你是條漢子,但還是有點黑色幽默。
    2022年03月28日15:23
  • liang
    很勵志的死法,至少死在夢想途中 多數人相反,都是夢想死在人生途中
    2022年03月28日15:02
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