在飲食或生活習慣上,最近比較常受到情緒的干擾,沒有辦法單靠意志力去維持最佳狀態。辛苦之後想要得到犒賞和放鬆的感覺,所以會偶爾為之地小小破戒。 女巫餅乾:偶爾不遵守自己設下的原則,反而能夠讓妳走更遠的路。為自己設定休息的期限,讓自己充滿力量地回來。 療癒香草:白柳樹
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