隋棠大方分享孕媽咪私密保養重點

勁報 更新於 2019年07月15日00:47 • 發布於 2019年07月15日00:47

(記者胡美慧/台北報導)藝人隋棠結婚後愈加成熟,目前擁有大兒子Max、女兒Lucy、二兒子Olie,平常照顧3個兒女雖然辛苦,但也常常在網路上分享育兒心情,深深獲得媽媽們的心,隋棠在演藝圈有最強孕媽咪之稱,而隋棠不管是在平時或是孕期都養成了私密保養的好習慣,也大方分享的孕期私密秘訣。

生命的孕育神奇且複雜,媽媽們的身體經由荷爾蒙的調節,產生劇烈的變化。醫師張宇琪表示,懷孕過程中,孕媽咪在受到荷爾蒙變化的影響下,私密處分泌物可能會變多,陰道中的酸鹼值也可能會改變至 pH5.5-pH6.0的狀態,而這樣的改變會造成私密處的不舒服。加上懷孕媽媽們的私密處分泌物量比以往更多,若孕期剛好逢夏日,更是悶熱不舒服。

醫師張宇琪建議,孕育新生命是件令人興奮且美好的事物,同時也相當脆弱,準媽媽們唯有細心呵護自己的健康,才能讓即將誕生的寶寶頭好壯壯,維持穩定生活作息少熬夜,當有壓力時也要適時放鬆舒緩,少吃甜食、油炸等高熱量食物,避免陰道的糖分上升,促使黴菌滋生,清潔更要做好,可以選用酸鹼值3.5左右貼近私密處的沐浴乳來清洗。

圖說:隋棠在演藝圈有最強孕媽咪之稱。圖片:Vigill婦潔/提供

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