鏟肉不用靠減肥?寒冬就靠養生茶、足浴包讓你搖身元氣纖美人!

奧丁丁 更新於 2019年12月11日07:47 • 發布於 2019年12月11日07:47 • 🦉孤獨一匹狼

過了立冬,天氣很明顯地就是開始變冷了呀!相信過敏的捧油這個時候又要唱起《我問天》,老師音樂請下(喂)換季只能說超痛苦,這時候更能深刻體會到日常保養的重要性。所以這次酋姐也要跟大家介紹幾個換季必備的「漢方足浴包」、日常保養之清肝退火好幫手「白鶴靈芝茶」,以及消脹氣好法寶「纖美茶」!(掌聲鼓勵鼓勵)

懶得看字的捧油,最真實的現場直播影片這邊來兒☝☝

以下文情並茂版熱情介紹

是說其實這幾年,「泡腳」被當成居家養生的日常活動,不但夯到不要不要,各大香氛品牌也紛紛祭出各大相關產品,泡腳機更是市面上常見的孝親禮呢!😍😍(雖然酋姐覺得事後還要擦乾泡腳機有夠麻煩,本人只用過幾次,就把泡腳機放在旁邊養蚊子🤣🤣)

而且足浴包的款式越出越多,你以為漢方足浴包只有一種口味嗎?不不不~這次酋姐介紹的樂木集漢方足浴包,可是分為「纖細少女」、「驅寒祛濕」(根本超適合基隆人?)和「暖宮養顏」三個系列,間單來說,搭配不同的中藥包,就會有不同的效果喲。

像這次直播影片酋姐介紹的「纖細少女」口味,足浴包本人裡面可是有乾薑艾草、黨蔘、當歸、黃耆等成分,只要每天泡上二十到三十分鐘,就能回歸少女時代喲!(謎之音:GEE GEE GEE GEE GEE),超適合產後瘦身、手腳冰冷、血液循環不良、新陳代謝代謝差、下肢易浮腫者的捧油呀!(酋姐表示除了產後瘦身,全部都中槍🤣🤣)

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三種口味都有的養生中藥足浴包

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另外一方面,像現在天氣慢慢變冷,有時候還很機車的冷熱反覆,最是容易感冒呀!😭😭😭如果你還記得,先前酋姐曾經為大家介紹的德國感冒茶、睡眠茶(更多德國必買這邊看),這次我們不用跑德國,台灣在地其實就有日常保養能夠品嚐的「養生茶」品牌!

來自黃嘉銘的養生茶一共有降火補元氣的「白鶴靈芝」、滋補強身「當歸」(可以拿來煮當歸食譜XD)、天然的伏冒熱飲「紫錐菊花」、促進身體循環的「丹蔘」、舒緩情緒、幫助入眠的好物「洋甘菊」等五種口味,每款都有不同的效用。

詳細試喝心得可以從12:40秒開始看~

像是酋姐體質比較燥熱,身體常在發炎的狀態,日常保養就很適合平肝降火,鎮咳止癢的「白鶴靈芝茶」,不但口感相當順口,就算你是不愛喝中藥類養生品的捧油也能嘗試!~不過在此也要跟大家說,這種產品通常是作為「預防」用,如果你已經出現感冒或相關症狀,千萬不要喝上兩包就會馬上好,這可不是萬用仙丹呀!(搖肩膀)

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冬天想吃甜湯就來個鮮食百合

最後哪~進入到了冬天,也就是藏(鏟)肉肉的季節呀!但如果你有在發漏今年的冬季時裝,都會知道短版上衣與貼身打底衣仍舊是穿搭大勢,格紋短裙與百褶裙依舊是萬年不敗款,這個時候想要藏(鏟)肉肉,但又不想要運動,更想要大吃大喝怎麼辦?(要求也太多🤣🤣)這個時候就是要品嚐些可以去油解膩、消脹氣的茶來幫助消化呀。

同樣是來自樂木集的「纖美茶」,裡面有著山楂、決明子、陳皮、荷葉、甘草等成分,其中荷葉已有許多研究報告指出,其中的生物鹼可以擴張血管、降低膽固醇以及治療肥胖病徵,所以很多想要維持身材的朋友會選擇喝荷葉茶。

另外,決明子也是對降低膽固醇有所幫助,陳皮在中醫來說可以顧胃助消化,對於食物的腥味以及油膩感調節也是相當有幫助的。💪💪而山楂及甘草雖然在「纖美」這塊的關聯性沒那麼高,但卻可說是茶本身天然甘味的來源讓這款茶喝起來草本十足,清甜好喝呀~

所謂日常保養做得好,迎接換季沒煩惱!日常保養做得好,想藏(鏟)肉肉不用包(咦?),這樣才能好好迎接新年度的到來啊~🎉🎉 好啦~回歸正經的,以上所介紹的方法都是屬「日常保養」,如果想要身子底打好,還是要建議大家要早睡早起,營養均衡,才能頭好壯壯啦!

文章進行到最後,如果你對「奧丁丁酒肉朋友」有更多興趣,也煩請大家記得訂閱我們的頻道、開啟小鈴鐺,就可以看到「奧丁丁酒肉朋友」更多有趣、好玩又瘋狂的影片啦,那我們就下次見,安妞安妞~

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圖片來源:Shutterstock

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