讓人崩潰的寶寶溼疹,留意7件事才能防復發!

MamiBuy媽咪拜 更新於 2019年10月22日15:57 • 發布於 2019年10月22日15:57 • MamiBuy編輯部
讓人崩潰的寶寶溼疹,留意7件事才能防復發!

內容編輯/Vera Chen

寶寶溼疹頻發作,為什麼好不了?溼疹的誘發因子可分內部與外在因素,遺傳、環境、食物過敏都可能是主因。如果寶寶溼疹治療後又反覆復發,媽咪們或許該從日常生活中這7件事著手改善,或許才是治本之道。

 

寶寶溼疹是怎麼引起的?

我們常看到寶寶臉頰通紅,上面冒出紅腫疹子,表面還有些乾澀脫皮,這種現象就是溼疹。溼疹發作時皮膚會又紅、又腫、又癢,有些寶寶忍不住抓癢抓破皮,讓症狀愈嚴重。溼疹一年四季都可能發作,雖然名為「溼疹」,但發病原因卻不一定跟「溼」有關,內在因素和外部刺激都可能引起皮膚發炎反應。一起來看看溼疹的誘發因子有哪些:

 

1. 遺傳

父母家庭曾有哮喘、鼻炎或溼疹其中一個病症,會大大提高孩子長溼疹的機會。

 

2. 消化系統未成熟

寶寶消化系統功能尚未發育成熟,過敏原透過腸壁進入血管後最終會體現在皮膚上,這也是導致溼疹的內在原因之一。

 

3. 食物過敏

某些研究認為溼疹跟食物過敏有關,如果屬於這一型的溼疹病患,應盡量避免吃刺激性食物、牛奶、雞蛋、花生、蝦蟹……等,也要少吃高水楊酸類的蔬果,像是酪梨、秋葵、蘑菇喔!

寶寶溼疹可能是食物過敏引起

 

4. 環境因素

由於溼疹是表皮受刺激而產生的變化,所以日曬、風吹、溫濕變化等環境因素,或接觸毛織品、花粉、化纖製品都有可能誘發溼疹。

 

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中醫、西醫如何治療溼疹?

溼疹最令人難耐的症狀就是「癢」,西醫會建議止癢最有效的方式是口服抗組織胺藥物,但這類藥物會容易造成嗜睡,晚上使用為佳;中醫認為藥物治標不治本,建議患者可以用中藥來「除溼」,比如白朮、茯苓、薏仁等藥物。

這邊也特別提醒大家,溼疹是一種變化多端的疾病,不同成因自然會有不同的治療方式,患者必須了解自己的皮膚狀況,務必「對症下藥」才能有效減少復發。

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預防溼疹7大守則

1. 遠離過敏原

致敏食物(牛奶、蛋、魚蝦等)、油漆、洗潔精、香水都可能誘發溼疹發作,請盡量避開這些過敏原。

 

2. 少用肥皂或清潔劑

用清水洗浴最安全,或2、3天用一次肥皂就好。洗完可塗抹成分單純的乳液,避免肌膚過度乾燥。

預防溼疹7大守則

 

3. 居家環境清潔

床單、枕頭套最少兩週更換、清洗一次;家中每天應打掃,減少灰塵和塵螨增生。

 

4. 使用空氣清淨機

控制家中的相對濕度在 50-60% 左右。

 

5. 避免各種外界刺激

如曝過度曬陽光、熱水燙洗、用力搔抓等。

 

6. 衣著以棉質為佳

羊毛、尼龍材質容易造成皮膚刺激,請選擇棉質為佳,要寬鬆通氣利於排汗。

 

7. 釋放壓力

要避免過度精神緊張及疲勞,宜適度運動,增加免疫力。

 

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