脂肪肝養出癌細胞!不想罹癌...必做3件事跟癌症斷捨離!

幸福熟齡 更新於 01月15日01:35 • 發布於 01月15日01:35

錢政弘醫師

病患問:「我有脂肪肝,要注意什麼?」

我會提醒:「要留意可能還會得其他的疾病!」

有脂肪肝出現,就代表生活作息、飲食、運動各方面出了問題。此時健康像是亮起了黃燈,雖然沒有立即的危險,但是若不踩煞車,接下來可是隨時會面臨紅燈的威脅!

脂肪肝和肥胖兩者息息相關,以往就聽過肥胖跟很多癌症的發生有關,今年8月美國的研究還進一步發現,「非酒精性脂肪肝病」罹癌的危險性甚至比肥胖還高。這個美國的世代研究追蹤4722位非酒精性脂肪肝患者長達21年,得到以下幾點結論:

1.非酒精性脂肪肝患者長期追蹤下來罹癌的風險多兩倍。

2.特別是容易罹患肝癌、子宮癌、胃癌、胰臟癌、大腸癌和食道癌。

3.有肥胖但是沒有脂肪肝的患者,只有些微增加罹癌的風險。(這算好消息嗎?!)

4.攝護腺癌和肺癌跟非酒精性脂肪肝或肥胖無關。

這個研究傳遞了一個訊息,就是不管有沒有肥胖(BMI>30),單獨有非酒精性脂肪肝就會增加罹癌的風險,而且不僅是增加肝癌,其他的癌症也會。

減少加工紅肉、含糖飲料食用、多運動;遠離脂肪肝,跟癌症斷捨離!

長期的脂肪肝會讓身體的代謝、免疫、解毒、營養合成等各方面出了問題,有利於癌細胞生長。更重要的是造成脂肪肝的原因(例如加工紅肉、含糖飲料、少運動),同樣也是導致癌症和其他代謝疾病發生的危險因子。肝臟只是第一個受害者而已⋯。

建議青年和中年朋友如果有脂肪肝,要積極消脂減重;年紀大的朋友如果脂肪肝始終不變,除了繼續追蹤肝臟外,還要多留意腸胃道癌症和子宮癌發生的可能。

昨天到健保局換健保卡,順便請承辦人員協助我登錄「健保快易通App」,沒想到賺到一個「菜瓜布」當作使用app的奬勵,太開心了!大家可以試用看看!

掌握樂活資訊,點我加入幸福熟齡LINE好友

點我加入幸福熟齡FB粉專,健康快樂每一天

(本文獲「錢政弘 肝膽胃腸科醫師」授權轉載,原文刊載於此)

更多幸福熟齡文章
慢性發炎是癌症禍首?愛吃「5食物」易養出癌細胞,要少吃
乳癌化療還要顧家、接小孩…最虛弱時把晾衣服當復健!「我也想要人陪,但人生不可能什麼事都順遂…」

加入幸福熟齡LINE好友,掌握更多資訊!