男星4年減16公斤 完美大肌肌炸裂

三立新聞網 更新於 07月14日06:13 • 發布於 07月14日06:13

記者劉建偉/綜合報導

香港藝人王嘉爾,在韓國以男子團體「GOT7」出道,這幾年,他將娛樂事業的版圖擴展到大陸,不少選秀綜藝節目都有他的身影,演藝事業蒸蒸日上。日前他在節目上公布真實體重,4年狂減16公斤,秀出結實的腹肌,迷惑大批粉絲。

▲王嘉爾4年狂減16公斤。(圖/翻攝自微博)

王嘉爾日前在陸綜《拜託了冰箱》公開自已目前體重,他坦言在隔離期間有量過一次體重是58.2公斤,並量出胸圍100公分、腰圍63公分的健壯體態,然而,4年前他錄製第一季《拜託了冰箱》的體重竟高達74公斤,立刻嚇壞現場來賓。

▼▲王嘉爾近年來在螢光幕前表現很亮眼。(圖/翻攝自微博)

那時候王嘉爾發現自己體重的時候,心情相當沮喪,隨即開始努力健身運動,他透露有整整一年都沒碰澱粉,大多時間都泡在健身房,最愛練伏地挺身、抬腿、舉啞鈴等,還會嚴格規定自己,沒有做到該有的組數不能回家,這樣維持3年,才有現在完美的體態。

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