最近心情煩躁又讓你失眠了嗎?精選 10 部「助眠片單」還沒看完就睡翻!

GQ 更新於 04月14日10:14 • 發布於 04月10日10:12 • Amber Chan

最近新聞每天都有新的疫情發展,無論是為了資源糾紛還是政治口水戰,我們在確保安全社交距離的生活模式之下,心情已經夠煩悶了,有時候真想逃避一切大睡一場。但你也知道,畢竟閒來無事就在當沙發馬鈴薯,常常因為休息過頭反而失眠到不行。這時候來點播幾部讓你看了會很助眠的電影似乎是不錯的選擇(笑)。反正看著看著不知不覺就睡著了,某種程度上來說也算是一種殺時間的方法。明天的事,我們明天再說吧!

《愛在黎明破曉時》Before系列三部曲

要說經典的獨立小品愛情電影,橫跨影壇 18 年的「Before系列三部曲」系列電影-《愛在黎明破曉時 Before Sunrise》、《愛在日落巴黎時Before Sunset 》、《愛在午夜希臘時Before Midnight 》絕對是佼佼者。劇中男女主角 Jesse 和 Celine 從火車上初相遇的一見鍾情,到時隔 9 年再次重逢,以及後來總算結合後的心境轉折,三度聚首的 18 年歲月中,無論是生活狀態、年齡外表的逐漸老去,彷彿讓觀眾跟著他們一同經歷了這段細水長流的人生戀愛史,虛實交疊成一個令人回味再三的風景。

其實三部曲並沒有明顯的劇情轉折,透過男女主角不斷的對話過程,闡釋了男女對於感情的看法與思考方式,同時也凸顯了價值觀與生死觀的不同面向。與一般我們認為的電影鋪陳節奏相當不同,很適合在夜深人靜時細細品味。當然囉,如果你習慣看那種高潮迭起、大場面大製作的戲劇效果,這個系列對你來說,肯定相當催眠(笑)。

《香水》

改編自同名小說的驚悚電影《香水》,把原著小說中所描繪的「香味」具象化,在驚悚的故事情節中置入各種隱喻,是部文學性與還原度皆非常高竿的佳作。主人翁葛奴乙靠著先天敏銳的嗅覺辨識能力,殷殷切切地在絕世美人的身上尋找終極的香氣,為了提煉美人身上的體香,不惜用殘暴的手段殺害對方。

在這場嗜血的香味追求之旅中,導演利用各種隱喻描繪人類對慾望的念想及追求,也利用影像深刻地傳遞了香味的形貌。污穢的魚市場、惡臭的鞣皮廠到華麗的香水店,透過巨大反差的場景來凸顯香味的對比,在看電影時你彷彿能透過影像,聞到氣味。

至於為什麼會把這部電影歸類在「助眠」系列呢?畢竟《香水》想傳達的意境可不止故事表面上看到的那些情節,其中關於哲學思辨、人性的探討以及情慾流動的奧妙,都必須靠觀者細膩的感受力才可洞見。再加上整部電影節奏鋪陳緩慢,要是平常工作把你搞得腦袋快不聽使喚,那麼這部電影恐怕無法讓你當日常放鬆娛樂來欣賞。與其要耗腦力,不如先大睡一場!

《橫山家之味》

如果對日本大導演是枝裕和的影像風格略知一二的人就知道,他的作品總是用日常小品般的緩慢步調,包裹著關於「家」的面貌,不管是親情或愛情,總是能透過簡單幾句家常對話娓娓道來。《橫山家之味》可說是是枝裕和以家庭為主題的早期作品中,最出色也最讓人回味再三的一部,也是他為了紀念自身離世的母親所完成的佳作。

故事描述在哥哥忌日15週年當天,橫山良多(阿部寬 飾)帶同妻兒回娘家留宿。看似平凡的一天,良多一家與父親恭平(原田芳雄 飾)、母親淑子(樹木希林 飾)及姊妹千奈美(YOU 飾)一家道出各自一直壓抑的感受及想法。整個劇情節奏非常有他一貫的個人風格,緩慢、細膩、無色無味到讓人幾乎快要以為,自己在看一部家庭式的紀錄片,其中的感動需要慢慢品嘗。當然,也非常好入睡(笑)。

《班傑明的奇幻旅程》

改編自短篇小說的《班傑明的奇幻旅程》,原著本來是想藉由一個生理逆成長的主角視野,來看揮霍光陰的年輕人,批判意味比較濃厚。不過在導演大衛芬奇手上,整個故事取而代之的,是透過逆向的生理軸線來仔細反思從遲暮之年而起的人生經歷。

電影從逆時鐘順序開始鋪成,而電影中的主人翁班傑明,也從養老院開始說起。你可以在短短一兩個小時的劇情中,洞見一個人一生中的所有念想、懊悔與期盼,觀影感受上其實頗為沉重。被迫看著心愛的人逐漸老去,而自己越來越年輕,兩人最終相愛卻無法相守的命運轉折,苦澀而曲折,看完心情跟思緒都會相當沉重啊!

《浩劫重生》

荒島求生片單最經典之作,大多數人第一名肯定會投給《浩劫重生》這部由湯姆漢克主演的巨作。而整部最讓人印象深刻的,絕對是主角漢克與他的排球wilson的漫長枯燥的獨角戲,而且島上的荒野生活,幾乎沒有對白,也沒有背景音樂的鋪陳,一切的生活瑣事都得從頭學起,在沒有辦法計算時間的蠻荒之地,他捨棄了過往的都市生活方式,重新學習如何過原始人般的生活。

「寂寥」大概可以概括整部電影給人的感受,在此刻大家都盡量把自己關在家裡的防疫時期,更是讓人心有戚戚。無事可做、無人共享的生活環境,還真的相當難熬呢!倒不如先倒頭大睡一場逃避一下這種寂寞的感覺了…

《魔戒》三部曲

主要故事背景講述在魔王「魔苟斯」被打敗之後,他的將軍「索倫」假扮成美善形象的「天賦宗師」與精靈王共同打造了十九枚「力量之戒」贈與人類、精靈、矮人的國王們,但索倫卻私下秘密打造了能控制力量之戒的「至尊魔戒」,隨後索倫現出真面目,並利用至尊魔戒控制諸王,稱為新一代魔王,但最後還是被反抗勢力打敗。索倫被打敗後,「至尊魔戒」下落不明,最後留落到了哈比人「比爾博巴金斯」的手上,最後他將魔戒交付給姪子「佛羅多巴金斯」,而當比爾博的老友巫師甘道夫發現魔戒後,便召集眾人組成「魔戒遠征隊」,目的是為了銷毀魔戒,並阻止索倫復活禍害中土世界。

很多人都會覺得《魔戒》本傳三部曲的故事基調比較沉悶(尤其是前兩集),因為電影花了很大的力氣來建構整個「中土世界」的世界觀與氛圍,不過最後《魔戒三部曲:王者再臨》進入高潮後就刺激多了!但不得不說前面真的很好睡……

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整個故事主要分成兩條故事線:一是女主角安娜卡列尼娜,她是美麗的俄國貴族少婦,但是卻與年輕的軍官發生婚外情,最後身敗名裂,軍官後來也有了別的女人,導致安娜最後臥軌自殺。第二條故事線是一名來自農村的青年列文,列文可說是作者的化身,在故事中,安娜的好友吉蒂也迷戀那名年輕軍官,被橫刀奪愛後與安娜決裂,而列文則愛上了吉蒂,最後精誠所至,列文與吉蒂結婚,而這時已是沙俄晚期,革命一蹴即發……

《安娜卡列尼娜》是俄羅斯作家托爾斯泰的長篇小說,是跟《戰爭與和平》、《復活》齊名的「鴻篇鉅著」也是寫實主義小說的經典代表,光是講到這裡,我想很多人的睡意就已經來……而且畢竟它是一部超長的小說改編,雖然主軸故事跟要傳達意念的骨幹簡單,但是堆疊起來細節的人物跟事件繁多複雜瑣碎,如果不專注看的話很容易就會恍神,最後只覺得一堆人在螢幕裡晃來晃去,然後真的睡著了……

《銀翼殺手 2049》

《西線無戰事》

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