聽到百岳就怕了?6條初學者也能登頂的入門高山步道,等你來挑戰

beauty美人圈 更新於 09月11日10:00 • 發布於 09月06日03:10 • BEAUTY美人圈編輯團

「台灣百岳」是由台灣登山界名人所選定標高三千公尺以上、擁有奇、險、峻、秀,且山容起伏明顯的100座國內山峰。無論你是不是新手,千萬不要覺得登百岳是個遙不可及的夢,這一百座裡頭還是有平易近人的步道。天氣一熱不管去哪都滿頭大汗,出遊行程只能往冷氣房跑?其實在夏天最適合的就是高山步道啦!越往上越涼爽,避暑同時還能鍛鍊身體兼看景,絕對是夏日出遊首選。

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1.合歡石門山步道

為百岳之中最簡易的步道,但景色一點都不輸其他高山,沿途還可看見平地看不到的玉山箭竹、玉山杜鵑、臺灣冷杉等高山植物,路面為平坦好走的棧道與石階,是一條老少咸宜的路線!

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石門山
海拔高度:3237公尺
地點:花蓮縣秀林鄉、南投縣仁愛鄉
全長:784公尺
往返所需時間:1小時
申請入山:否

2.合歡主峰步道

百岳第二好爬的合歡主峰步道,路徑幾乎全程平坦,山友都評論這是一條「好走到不行」的路線。這裡最棒的是,清晨可以欣賞到日出照亮大地的美景,傍晚則在山陵雲海間染上一片紅後緩緩西沉,夜晚還有滿天星空、銀河,浪漫極了!

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合歡山主峰
海拔高度:3417公尺
地點:南投縣仁愛鄉、花蓮縣秀林鄉
全長:1.8公里
往返所需時間:2小時
申請入山:否

3.玉山前峰步道

玉山群峰中最容易攻頂的一座,比較需要注意的是石瀑路段較陡,對於體力來說是一大考驗,不過雖然說累但其實並不如想像中的困難,反倒是個有趣的經驗喔!喜歡挑戰自我的朋友們千萬不能忽略它!

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玉山前峰
海拔高度:3239公尺
地點:南投縣信義鄉、嘉義縣阿里山鄉
全長:3.5公里
往返所需時間:4小時30分鐘
申請入山:是

4.雪山東峰步道

擁有豐富的景色與地形,沿途壯觀的岩壁及針葉林,絕對會被驚艷一番!其中有一段號稱「哭坡」,只要通過體力的考驗,就可以登頂一覽合歡群峰、武陵四秀、南湖中央尖等名山,走到厭世的時候抬頭看到這些風景,精神都來了!

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雪山東峰
海拔高度:3201公尺
地點:台中市和平區
全長:5公里
往返所需時間:7小時或兩天一夜(可選擇在附近七卡山莊住一晚會比較輕鬆)
申請入山:否

5.南華山步道

如果你是新手又很有毅力,那南華山會很適合你,因為全長有30公里~但沿路都沒有陡坡,幾乎是平緩的路線,非常好走。沒有盡頭的高山草原,時間成本與風景的可看度CP值很高。

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南華山
海拔高度:3184公尺
地點:南投縣仁愛鄉、花蓮縣秀林鄉
全長:30公里
往返所需時間:12小時(建議大家可以多預留一些時間,也帶上照明設備,以備不時之需喔)
申請入山:是

6.太平山翠峰湖環山步道

雖然不在「台灣百岳」榜上,但特別的是,翠峰湖是全台最大高山湖泊,隨著乾濕季節都有不同的樣貌。可以安排個兩天一夜,推薦早上來走,因為日出升起雲霧退散時,翠峰湖就宛如藍寶石般清晰動人!

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翠峰湖
海拔高度:1840~2000公尺
地點:宜蘭縣大同鄉
全長:4.95公里
往返所需時間:2.5小時
申請入山:否

山上根本就是天然冷氣房!所以出發前一定要預備禦寒衣物,高山上的風吹久了小心著涼。走完這幾座,其他百岳就不是對手啦~

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