如何整理歸納出有效的筆記?善用 3 種高效率「筆記法」,打造日常成長知識庫

女子學 更新於 06月03日00:30 • 發布於 06月03日00:30

人類的記憶力有限,必須將重要事項書寫紀錄才不至遺忘,以便日後檢視,這也是之所以要「寫筆記」的原因之一。筆記的用途非常廣,舉凡整理會議事項、講座重點,紀錄閱讀筆記、待辦事項等,都可透過寫筆記的方式完成。以下介紹 4 種編輯日常愛用的筆記法,不僅能讓重點快速歸納,也使思維更加清晰:

1. 康乃爾筆記法

圖片來源:Pinterest@BuzzFeed

由於此方法是美國康乃爾大學的教授所發明,故稱「康乃爾筆記法」。這種筆記法有個固定格式,就是把筆記頁面分成三區塊,分別是頁面右方「筆記欄」,頁面左方「整理欄」以及頁面下方的「摘要欄」。

筆記方法為:先將進行中的內容速寫至「筆記欄」,像是事件、標題、數據或任何自己認為的重點,並在會議、演講結束後將來不及書寫完整的字詞補齊、修正。接著複習「筆記欄」內容,將重點濃縮為關鍵字並填入「整理欄」中,此步驟可有助於加深記憶,並可近一步理解筆記內容。透過整理關鍵字,可以讓日後複習筆記時事半功倍。最後,也就是康乃爾筆記法的有趣之處:在「摘要欄」寫上對這份筆記的心得、觀點或是延伸問題、聯想。此作法可測試自己是否確實吸收、理解了筆記內容,並且學以致用。(延伸閱讀:Podcast 推薦清單:收聽這 3 個自我成長的學習頻道,善用零碎時間汲取所需的知識

2. 大綱式筆記法

圖片來源:Pinterest@Understood

適用於任何情形下的筆記法。這種大綱法的特色是以數字或符號(例如 A、B、C)作為骨幹項目,並於每個大標下方延伸紀錄相關訊息,相當好上手的一種筆記法。除了能快速捕捉重點,還能維持版面乾淨整齊。

記錄方式也很彈性,除了一般慣用的數字或符號,也能選用自己看得懂的標示書寫,一切以方便為主,畢竟大綱式筆記法是為了要快速紀錄、分類重點,若花太多時間糾結版面或格式,就本末倒置了。

3. 樹狀圖筆記法

圖片來源:Unsplash@mylifejournal

將內容化繁為簡的筆記法,有助於釐清主題與主題間的層次、脈絡與關係。樹狀圖筆記法特別重視歸納能力,透過層遞書寫,使事務間的關聯性一目瞭然。樹狀圖筆記法之所以重要,是因為面對不熟悉的知識時,若沒有花心思分類,僅一股腦記錄、背誦,知識之間很容易相互混淆,造成越學越亂的結果。

舉例而言,在閱讀歷史的時候,若腦中只記得單一事件,很快就能將事件脈絡背頌完整。但若是腦中同時擁有清朝、明朝等不同時期的政策,又缺乏整理,很容易就會弄混歷史事件,例如將清朝的政策錯記成明朝,這種時候就很適合用樹狀圖筆記法了。並且,由於樹狀圖筆記法是以自身思考框架來整理,能夠於筆記過程中,將知識吸收得更徹底。

 

其實,無論是哪種筆記法,都是為了幫助吸收更多知識,因此不必太拘泥於筆記形式。字的美醜也並非重點,若為了將字寫工整而花費太多時間,就偏離寫筆記的目的了。找到最舒適的方法,整理屬於自己的知識庫吧!

 

主圖來源:Unsplash@esteejanssens

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