生理期來時，吃冰會導致強烈經痛？喝紅豆湯補血？這樣是對的嗎？【再“健”了 流言】

不少女性在生理期來臨時，都會選擇喝一碗熱騰騰的紅豆湯，紅豆有豐富的鐵質可以補血，你認為紅豆補血的觀念正確嗎？ 網路盛傳的各種有關生理期的傳言到底是真是假呢？就讓專業的蒼藍鴿來為大家解答吧！

流言滿天飛，訊息百百款，手機群組裡流傳的健康資訊你都相信嗎？《再“健”了 流言》帶你快速破解各種假訊息！

馬上訂閱LINE TODAY 官方帳號，全球脈動隨時掌握！