每次見到妮妮，總是會先被她強大的正能量氣場給震懾到，彷彿只要有她在的地方，就不會有任何陰暗處，整個空間都被陽光照亮。
少女時期用睡覺代替保養，「還不夠珍惜自己」
穩定輸出高質量作品的她，近期角色的跨度也非常廣，從超高人氣職人劇《火神的眼淚》扮演正義又堅強的女打火英雄，到入圍多項金馬獎的《青春弒戀》中挑戰大尺度舞台劇演員，每個角色她總是拿捏得恰到好處，在現在台灣演藝圈中可說是首屈一指的女演員代表。
說到這麼多角色，妮妮說，「工作上最像我的角色應該就是《火神》的子伶了」，會盡力把所有事情盡量做到100分，拼命三郎的個性和自己很像，但和子伶不一樣的地方是，隨著年紀增長，現在妮妮已經學會好好照顧自己。
「以前的我都會睡到中午，不知道從哪天開始，我發現時間都被我睡掉了，決定改變自己的習慣，每天早起好好為自己沖一杯咖啡、做早餐、運動、深層保養，再迎接自己一整天的工作行程，一開始可能會覺得很累，但發現從以前愛睡覺到現在能好好照顧自己、傾聽自己聲音，一整天下來的心情差異非常大。」
而當然，平時身心的壓力也會反映在肌膚上，在保養選擇上，妮妮很推薦DARPHIN的這瓶療癒小粉紅，從一開始就覺得它除了外觀上很療癒外，瓶身的觸感也非常溫柔，加上粉紅色質地也讓她覺得被呵護了！本身是敏感肌的妮妮，每次只要肌膚不穩定時就會馬上拿來使用，一用可以感受到肌膚瞬間鎮定，「恢復小嬰兒屁屁般的細緻」！而且質地非常輕盈好吸收，對後續保養也很有幫助！
「看到事物回歸原本該有的樣子，這個過程非常療癒」
就如同妮妮平時壓力大時，會想要待在家洗碗、泡澡、打掃一樣，「看到事物回歸原本該有的樣子，這個過程非常療癒」，她會透過一兩個禮拜全身性保養，一道一道針對身體需求，用味道療癒自己，好好跟自己相處來解除壓力，使用DARPHIN療癒小粉紅，不但能看到不安分的肌膚回歸自然舒適的模樣，6大天然植萃成分聞起來非常舒服，還能緊緻細紋、強韌肌膚，讓皮膚瞬間粉嫩透亮，色香味（效）俱全的它，非常適合用來每天在家給自己做一個小小的SPA，幫肌膚隨時充飽電。對於許多敏乾肌的人來說，DARPHIN療癒小粉紅就像一個穩定、療癒的存在，讓你覺得它在就放心了。
當然除了外在的紓壓方式，妮妮也很喜歡曬太陽和戶外運動，最喜歡帶她的狗去河堤跑步曬太陽、吸取日夜精華，整個流汗體內排毒的釋放過程，能聽聽自己心跳聲、跟自己對話，這對妮妮來說也是非常重要，也很療癒的事。所以妮妮建議大家，不管再忙，一定要空出時間跟自己好好相處！
剛殺青的妮妮開心地說，現在終於有了短暫空檔，可以趕快跟自己相處、去許多戶外活動，好好儲備能量，用全新快樂的陳庭妮面對接下來的新戲宣傳！也期待她接下來的更多作品，持續帶給我們能量。
