即將迎來忽冷忽熱的不穩定換季氣候，比起急急忙忙遮瑕或疊擦一堆保養品，練好保養基本功才是關鍵！人生必學的1+1穩膚保養，現在就一起扎好馬步、專心養膚～
（圖片來源：instagram@3ce_official）
STEP#1：化妝水/精華水潤澤平衡
洗臉完臉後在肌膚處於相對脆弱的時候，盡量在3分鐘內快速擦上化妝水補充肌膚所需的潤澤度、做好基礎的潤澤角質工作。而近來除了常見的化妝水之外，也出現了「精華水」這個新品種。其實精華水就是養膚、保濕成分濃度略高一些的化妝水，實際使用上也會感受到濃稠度也較高一點。這兩者之間的選擇可以根據膚況和年紀，30歲以下使用基礎保養、無過多負擔的化妝水即可，30歲以上覺得肌膚需要更多滋潤就可以選擇精華水。而油性肌在使用濃稠度較高的精華水時，可能需要留意是否會造成肌膚太悶的狀況。
品木宣言DR.WEIL青春無敵靈芝光潤機能水
鐵粉狂囤的#靈芝水在2022年春季迎來的最新最強的升級，如輕精華般的質地加入了10X濃萃靈芝與微分子蕈菇激活精萃幫助速效舒緩滲透、穩健肌底不再發火，更有植萃防禦科技提升肌膚抵禦刺激傷害的能力。其中添加了柔膚果酸加強代謝阻塞毛孔的老廢角質，讓膚質更細緻有助於減少暗沉、緊緻毛孔。
海洋拉娜超能修護精華露
「肌膚活力透亮的關鍵是能量」全新海洋拉娜超能修護精華露就像是肌膚的超級能量轉換機，以深海與肌膚驚人相似的礦物質與水分完美相似比例為基底，灌注充沛水分、修護及鎮定能量，並以獨創超導水凝膜科技使用時接觸到肌膚的瞬間提供緩衝、均勻流動，迅速滲透肌膚的同時持續釋放關鍵活性成分。一抹、瞬間喚醒肌膚，穩定膚況、水透彈潤，同時持續為肌膚補水和注入能量，有效精準校對肌膚平衡至最完美的狀態。
倩碧水磁場多酵活水精華露
水磁場家族的#最有酵粉紅水全新升級，擁有角鯊烷、蘆薈益生發酵精華、微分子玻尿酸複合物等精華級成分，能幫助缺水的肌膚快速注入水分、不間斷爆水潤澤，同時恢復油水平衡、穩定膚況、舒緩泛紅，推薦1抹、2拍、3敷的三步驟使用，由內而外強化肌底透亮發光、養出粉嫩少女肌。
I DEW CARE紅橙C修護精萃水 升級版
身體要吃維他命補充營養、肌膚也需要！美韓最潮純素保養品牌I DEW CARE將維他命家族的明星商品「紅橙C修護精萃水」加強全新升級，精華油黃金比例2:8特殊雙層質地，其中添加蘋果籽油、沙棘油、太陽花籽油、橄欖油、荷荷芭籽油等升級版成分。再搭配極細噴霧設計、一噴肌底淨透亮，不只能早晚當化妝水使用，妝前或敷面膜前快速補水，也可搭配化妝棉局部濕敷、快速急救乾燥暗沉肌膚，絕對是最值得入手的韓系開架機能水。
DermaAngel護妍天使益菌生保濕調理精華水
明基材料（BenQ Materials）旗下的皮膚護理自有品牌在今年春天推出BioHydro益萃保濕系列，不只保濕更講求防護力維持健康肌膚長效水潤，使用歐盟COSMOS認證的天然來源益菌生，達到強化肌膚屏障防禦能力、維持肌膚健康微生態的保養功效。在清潔後的第一步使用「益菌生保濕調理精華水」溫和醒膚、即刻救援疲憊乾燥肌膚，質地微稠的高效精華水中添加南非復活草萃取、維他命原B5、玻尿酸等成分幫助密集補水修復，絕佳的滲透力與吸收力在不粘膩的狀態下一抹有感潤濕～
克蘭詩氧氣亮白淡斑精華水
#氧氣水延續有零負評美白精華之稱的氧氣亮白淡斑精華配方，作為精華液前的保養第一步打開美白吸收通路，啟動肌膚層層呼吸力達到更亮、更白、更淡斑的效果。共有兩種質地分別為適合油肌與混合肌的清爽型，水感質地可以同時淨白又淨膚；還有適合中性與乾性肌的潤澤型，乳感質地可以嫩白同時又嫩膚。推薦取用適量以雙手溫熱後按壓於臉部肌膚，也可以使用化妝棉沾取至全棉濕潤，擦拭輕拍達到全臉給氧，還能針對局部斑點濕敷強化效果。
STEP#2：功能性精華強化美肌
有這麼多種類的保養品，如果真心懶惰病發、在化妝水之後只想選一個擦的話，娜精華就是很好的選擇。在氣溫慢慢升高之際與乳液相比較清爽的精華，在使用上舒適度超級加分之外，分子小、濃度高、吸收更好的特點，讓肌膚可以好好地吸收進所需的部分。更可以在化妝水做好基礎保濕平衡後，選擇舒緩柔嫩、彈潤補水、亮白勻色……甚至是抗老修護，針對自己的膚況需求疊擦適合的功能型的精華。
理膚寶水B5瞬效全面修復精華
不知不覺疫情生活已進入第三年，在口罩大大地改變了生活型態的現在，肌膚問題也從單一的敏感/混合/乾性/油性變成更為複雜的狀態。因此理膚寶水特別為後疫情時期的多重肌膚問題量身訂製全新修復精華「B5瞬效全面修復精華」，運用了10％極高濃度的維生素原B5能發揮強大修復力，能在肌膚形成保護性薄膜、如同「隱形繃帶」包覆肌膚，幫助重建肌膚屏障防護、舒緩肌膚不適，加速修復受損部位及提高肌膚防禦力及保濕力。並同步添加HEPES煥膚複合物、APF理膚寶水溫泉萃取因子、理膚寶水温泉水等全面修復泛紅／乾燥／瑕疵／暗沉各種肌膚問題。建議於每日早晚以輕柔力道使用2至3滴在臉和頸部，稍加按摩直至完全吸收讓精華液完整包裹肌膚，也推薦針對局部以B5萬用霜加強修復改善效果。
蘭芝水酷修護保濕精華
針對現代人肌膚面臨「數位乾燥」而為旗下韓系保濕霸主展開全面進化，推出全新第七代水酷修護保濕系列！其中韓妞此生必定擁有過的#小水精「水酷修護保濕精華」，更是提升6倍保濕力為肌膚速效補水、一整天水潤有感，還有300％三倍修護力與胜肽加乘強化肌膚屏障、保護受損肌膚。外型上更進化成時髦度滿分的天藍色一體成型瓶器，去除塑膠瓶蓋的使用除能減少塑料量，並能降低海洋生物誤食小體積瓶蓋的風險，保濕美肌同時守護地球！
belif花束亮顏精華
韓國植萃品牌belif多年來研究草本植物中的植萃成分，解析出花朵中蘊含的生命力成分，提煉花朵中的高濃度天然維他命B3和維他命C，提升針對敏弱肌膚的修護力，幫助恢復健康膚況。添加蜜蜂花、迷迭香、百里香、辣木籽油、玫瑰花、夏枯草等萃取，清熱舒緩之外還能能改善因生活作息習慣不正常、熬夜追劇產生的肌膚暗沉，維持肌膚彈性及光澤。全成份皆來自愛丁堡草本農場栽植的天然植物花朵，給肌膚最純淨無毒的能量來源。
DR. BARBARA STURM夜間再生修護精華
在全身放鬆的睡眠過程其實身體正在高速地啟動自我再生與更新，所以能好好代謝日常累積的疲勞與傷害。專為夜間自然修復過程神助攻所設計DR. BARBARA STURM「夜間再生修護精華」包含了品牌核心成分馬齒莧，被稱為自然界的天然抗生素具有優異抗炎成分，有助減少自由基造成的傷害、加強代謝體內不良物質。並搭配幫助鎮靜修護的植萃成分和高劑量的玻尿酸，隨著漫漫長夜穩定地發揮作用澎潤肌膚減緩細紋，睡醒後重獲清新、光滑的肌膚質感。
Natura Bisse鑽石極緻賦活特效精華
自動增強日夜不同功效的智能型精華！Natura Bisse「鑽石極緻賦活特效精華」以人體生理日夜運作的節律出發，透過提供更新再生時所需充沛能量的Super ATP、恢復肌膚活力的芍藥根萃取，以及ChronoSkin 延時調節植萃幫助平衡受到干擾的生理時鐘，調節肌膚恢復白天防護、夜晚有效修護的節奏，全方位改善老化痕跡、重現緊緻豐盈。推薦在塗抹時使用指尖或雙掌輕輕按壓，達到刺激循環並使肌肉放鬆的功效。
ELEMIS海洋膠原新生精華
加入了話題正熱的A醇保養，打造新生代的植萃抗老精華。特別從植物中萃取溫和獨特類視黃醇成分，能改善細紋、修復紫外線對皮膚的傷害，同時又不用擔心傷害肌膚，敏感泛紅膚質都能安心使用！並搭配品牌招牌的海洋膠原明星成分粉紅糰扇藻，透過滴管式設計精準控制用量，一滴活化肌膚、找回柔滑細緻的肌膚觸感！
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