日本平均壽命長！他曝關鍵：老人都吃1食物

日本曾經多次蟬聯全球人均壽命長的國家，是出了名的長壽，尤其女性平均壽命更是全球最長，平均年齡有到87.3歲。究竟日本人長壽的秘訣為何？近日吳宗憲和吳姍儒主持的《小明星大跟班》就探討到這個問題，日籍男星夢多也分析原因。

日籍男星夢多日前上《小明星大跟班》，談到日本女性是全球平均壽命最長的議題，夢多表示他覺得在日本無論男女似乎都比較長壽，並透露他外公日前剛過100歲大壽，而且他還有個60幾歲的女友。

夢多提到自己一直有在研究日本人為何較長壽的原因，首先他認為和飲食習慣有關，他表示雖然日本食物有點鹹，「但是基本上滿簡單的，用烤的！炸的比較少。」他還強調雖然現在日本年輕人大多數不太會，但「老人家都會吃魚」，且日本的魚非常新鮮。另外一點則是日本空氣非常新鮮，夢多提到九州熊本有個地區，打開水龍頭湧出的都是地下水，也就是天然水。

一旁的Sandy補充表示，長壽可能也跟日本人走路頻率很高的原因有關，夢多也認同此看法，指東京跟大阪這些大城市因為開車太貴、地下鐵很發達，「他們確實真的很會走路！」