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三位菁英運動員媽媽 產後如何重返奧運場?【親子天下陪你看奧運】

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更新於 08月05日05:17 • 發布於 08月03日12:07 • 程遠茜
三位菁英運動員媽媽 產後如何重返奧運場?【親子天下陪你看奧運】

圖片來源:IG@nekodajudo_93、IG@charlotte_dujardincbe、IG@damesarahstorey

懷孕生產帶給女人身心極大的變化和改變,「重返職場」是爸爸們無法體驗、由內而外的挑戰。對於非一般紀律飲食、高強度訓練走到頂尖世界舞台的運動國手而言,挑戰更大。英國《衛報》特別專訪這些高成就的菁英媽媽,用第一人稱視角,怎麼看待職涯、讓自己重返奧運?

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一、柔道國手 妮可達.史邁思-戴維斯

Nekoda Smythe-Davis:把懷孕生產當成一場迷你奧運

獲獎經歷:世界柔道錦標賽銀牌和銅牌、英聯邦柔道錦標賽金牌、2016奧運英國國家代表隊 (World Judo Championships(註)and Commonwealth Judo Championships)

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2016里約奧運之後,我的目標就是朝著2020年東京奧運、然後規劃退休去生小孩。沒想到全球COVID-19疫情降臨,東京奧運延到2021,當下我還在養傷,於是決定放棄原訂訓練計畫,專注健康,並跟伴侶討論建立家庭,我也馬上懷了孕。

我知道生產對身體挑戰很大,我把它當成一場迷你奧運看待。持續訓練讓我有一種安穩朝目標前進的踏實感,知道自己熬過去可以得到一個大獎。生完之後,我卻覺得完全換了一副身體。我個子小但女兒是個大寶寶,孕期間我的身體姿勢都改變了。
可是很奇怪,幾個月的親餵母乳和育兒生活帶給我的身體很大的改變,我竟然以更好的體態、更低的體脂回到運動場上,好像我按下重設鍵成為一個更接近理想的運動員。另外,在英國運動研究所(English Institution of Sports)牽線之下,我加入運動員媽媽WhatsApp群組,15位媽媽們一起討論、相互支持育兒生活,畢竟當媽媽就是一連串嘗試和錯誤。

即便最終拿不到獎牌,人生也還有很多需要勇氣去創造的美好故事。我想讓女兒知道,你可以做到任何事,只要你用心。

二、馬場馬術國手 夏洛特.杜賈登

Charlotte Dujardin, dressage rider:女兒9週大就進場陪我比賽,讓我心態放鬆很多

獲獎經歷:三面奧運金牌、三項世界紀錄

我很幸運地擁有一個非常舒適的孕程,比賽比到懷孕六個月、到八個月時還能騎馬,但我沒想到會剖腹產。

恢復過程真的很難熬,我們有四隻狗、一位新生兒,但我什麼都做不了。猶記產後第一次踩上馬鐙時,一陣強烈的不適感從胃裡出來,當下完全只能聽命於身體狀況,而當我在產後六週坐上馬時,心裡吶喊:我還可以騎馬!

我一直希望伊莎貝拉(Isabella)可以參與我的職涯,她九週大的時候就進場陪我比賽,對,聽起來很瘋狂…我是個很好強的人,比賽力拚輸贏,但自從有了女兒,我的心態就變得放鬆些,覺得沒關係,總是還有明天,不論怎樣還是有家可以回。

從以前就一直盼望,跟我贏得2012倫敦奧運和2016里約奧運的戰友瓦勒果(Valegro,冠軍名駒)能見見我的小孩。當那天到來時,我很激動又緊張,雖然我很小就走進馬場,天不怕地不怕,但變成了媽媽,就會神經緊繃,畢竟馬還是動物,好在一切發生得又快又順利。

女兒和馬兒相處如此的自然讓我感到震驚,八個月大時她還學我對馬彈舌下指令。我不會要求她一定要跨上馬背,除非她有興趣,如果她找到其他的興趣,我會陪著她追求。

三、英國帕運自由車及游泳國手 莎拉.史都瑞

Sarah Storey:「孩子為我繼續參賽感到驕傲,即使可能缺席學校活動」

獲獎經歷:胎兒時期臍帶纏繞導致左手發育不全而失能,共累積28面帕運獎牌(含17金),是目前英國史上最成功的帕運選手

其實我以前一直認為,生了孩子之後應該就得停賽了,懷大女兒露薏莎(Louisa,今年10歲)時,也是這樣想。

但生完老大之後,這次是第九次參賽了。連2021夏季東京帕運時,為了符合疫情期間的規範,我甚至帶著還在親餵母乳的三歲小兒子查理(Charlie,今年6歲)參加。

我的丈夫巴尼(Barney)也是帕運自由車選手,我們在2012倫敦奧運時雙雙得獎,那真是實現「在家得獎」的夢想,後續並沒有一定要回戰場的壓力。不過,女兒出生時,正好巴尼的職涯同時結束了,於是他和我的教練團一起確保我能專注在好表現上,同時當個媽媽。

孩子會給你全新視角。當他們看著你對工作的投入,也會開始找到自己的企圖心,世界也成為他們的舞台。像是兒子對單車競賽有興趣、女兒開始出國比賽跳舞。於是我更難想像,如果當初我不繼續競賽,他們會變成怎麼樣?

我也跟大多數家長一樣,會因為工作無法出席孩子一些場合,還好孩子們找到他們應對的哲學了。他們也讓我覺得,能夠繼續參賽是件值得驕傲的事,譬如2021年從東京回來時受邀去露薏莎的學校時,她那天是多麼守護著我的獎牌。

(資料來源:英國衛報

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(責任編輯:劉映均)

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留言 1
  • 天佑
    寶貝,穿個好衣服。也好入眠。情緒會更好! 點擊開啟shopee.tw/ka2zdco_o9 進來看看。
    08月03日12:59
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