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過年要忌口!專家曝8大「皮膚癢元凶」 瓜子、炒花生皆上榜

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更新於 01月25日06:49 • 發布於 01月25日06:49 • TVBS新聞
瓜子、炒花生皆是皮膚癢元凶的食物。(示意圖/shutterstock達志影像)

農曆新年期間,親朋好友齊聚一堂、大魚大肉是常態,但中醫師陳詩潔在臉書專頁「澄品中醫」發文提醒,民眾在享受美食的同時,也要注意皮膚健康。陳詩潔指出,鱔魚、蝦蟹、瓜子、炒花生、麻辣鍋、炸物、精緻糕點、辣味刺激等8大食物,都是造成皮膚搔癢的「災難製造機」,想要遠離抓不停的困擾,務必要忌口!

陳詩潔表示,在熱鬧的年節期間,難免會嘴饞,但民眾千萬不要因為太開心就肆無忌憚地吃,以免又犯皮膚癢的毛病。她點名上述8大食物是皮膚癢的「最佳拍檔」,建議有皮膚問題的民眾應盡量避免食用。

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此外,陳詩潔也分享幾個穴位按摩方法,有助於緩解皮膚搔癢問題。她指出,位於手肘外側的「曲池穴」可清熱解毒;大腿內側的「血海穴」可養血活血;小腿內側的「三陰交穴」可調理內分泌;而「陰陵泉穴」則可排濕祛濁,按摩這些穴位都有助於改善皮膚問題。

陳詩潔呼籲,民眾在享受佳節的同時,也要注意飲食均衡,適度節制高油、高糖、高鹽等刺激性食物的攝取,多吃蔬果,多喝水,才能讓皮膚遠離搔癢困擾,度過一個健康愉快的新年!

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留言 5
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    01月26日02:40
  • Mayujoylovepeace
    何謂勤勞? 中共產黨與在台支持的黨羽,其觀點不叫勤勞,而是鼓勵自虐與強迫被虐。 另外,你們的國家人民都這麼勤勞,請問99%以上都致富了嗎?都在社會上獲得成就了嗎? 如果沒有,麻煩你們有自知之明的閉嘴。 如果你按倒讚, 麻煩中共黨發身份證給他們,直接收了他們財產, 中華民國政府撤銷他們我國身份證。 直接把他們送共匪。
    01月26日03:42
  • k
    右腳兩腳趾走路會麻痛,去部屏神經外科看診!術前哄開刀,術後變失智嘲笑凶惡,命也被玩掉了!自費上百萬開了五次刀,近二十次先進止痛手術,還裝了脊椎止滑夾及三根支架!術後腰背臀腿腳骨頭時刻都極度酸麻痛冰冷無力,超強止痛藥吃到腎臟都壞了還是得繼續吞,身心被病痛折磨的不成人樣!一生勞碌,沒想到人生才六十就要跟妻女永別!過年過節妻小也只能待在家,真心不想拖累她們但又捨不得,只怪我太容易相信人!
    01月25日11:51
  • Elaine Tsai
    我贊成全部貼出來、租金由我來付。
    01月26日05:45
  • 哪尼李~
    吃多綠皮上身,癢到去跳台灣海峽
    01月26日02:54
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