內容編輯／Vera Chen
新手媽媽最崩潰的餵奶經驗，不是塞奶變成石頭奶，就是乳頭被寶寶咬破皮，兩種情況讓不少媽咪痛到想退奶。乳頭破皮的時候妳需要羊脂膏神救援，擠出一點點塗抹在乳頭上，修護效果好，重點是寶寶吃下去也OK！
為何會造成乳頭破皮、腫痛？
乳頭破皮受傷是哺乳期常見的狀況，新手媽咪不熟稔哺餵技巧，導致寶寶吸奶時只含住乳頭吸吮，愈吸不到愈用力吸，就會讓乳頭受傷。還有哪些不正確的方式會導致乳頭破皮呢？
✓ 媽媽本身乳頭較敏感
✓ 寶寶吸吮方式錯誤
✓ 寶寶吸吮次數過多
✓ 吸乳器力道太強勁
（推薦閱讀：新手媽媽惡夢！擠出摻血的草莓奶，寶寶還能喝嗎？）
為什麼乳頭受傷要塗羊脂膏？
如果哺乳不當導致乳頭破皮、出血，不少過來人媽咪建議可以塗抹羊脂膏（修護膏）來滋潤嬌嫩乳頭，減輕疼痛。羊脂膏究竟是什麼材質製成的？它是由綿羊毛脂萃取出來的天然油脂，不溶於水，但能吸收相當於自身重量2倍的水分。100%純天然的羊脂膏，即便親餵哺乳的時候也不用擦掉，寶寶是可以吃下肚的。下面就來了解羊毛脂有哪些功用：
1. 保濕滋潤肌膚
羊脂膏是一種天然的皮膚潤滑劑，可為乾燥的肌膚補充水分，讓肌膚達到滋潤效果。
2. 隔離保護傷口
羊脂膏是動物性油脂，抹在身上雖不好吸收，但卻能夠隔離保護受傷的乳頭，避免反覆摩擦，具有類似OK繃的效果。
3. 延緩衰老
羊脂膏含有維他命E，具有抗氧化性能，能夠提高肌膚彈力、延緩衰老。
照顧乳頭傷口的重點
哺乳媽媽時常面臨乳頭受傷疼痛的狀況，一定要正確處理才能減少疼痛的時間，並增強持續哺乳的信心。小兒科毛心潔醫師曾在臉書上分享照顧乳頭傷口的重點，希望能幫助有相同困擾的媽咪：
1. 檢查含乳姿勢
乳頭上有裂傷、破皮或水泡，通常是含乳姿勢不正確造成的，請媽媽務必確認自己的哺乳姿勢是否放鬆？孩子的含乳姿勢是否正確？如果不正確請盡快尋求協助並修正，千萬不要忍耐！（延伸：家有新生兒必看！4種正確親餵姿勢教學）
2. 保持乳頭乾燥
照顧受傷的乳頭重點是「風乾」，在家可以不穿內衣就不要穿內衣，也可以塗些母乳在傷口上減輕疼痛並加速傷口復原。
3. 適度暫停哺乳
乳頭非常疼痛時可以減少或暫停哺乳數天，改用手擠奶，不建議這時使用吸乳器，通常會加重乳頭受傷程度喔！
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